Chăm con khỏe http://chamconkhoe.com.vn Wed, 11 Aug 2021 09:08:03 +0700 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.1.1 Sốt virus có lây không? Sốt virus dùng thuốc gì? http://chamconkhoe.com.vn/sot-virus-co-lay-khong-sot-virus-dung-thuoc-gi-2568/ http://chamconkhoe.com.vn/sot-virus-co-lay-khong-sot-virus-dung-thuoc-gi-2568/#respond Fri, 27 Sep 2019 01:09:05 +0000 http://chamconkhoe.com.vn/?p=2568 Sốt virus là cách gọi chung các trường hợp sốt do nhiễm các loại virus khác nhau và phần lớn có thể tự khỏi mà không có biến chứng nguy hiểm. Nhưng cá biệt có một số trường hợp lại tiến triển nhanh và dẫn đến biến chứng khôn lường, thậm chí gây tử vong. Vậy cần hiểu thế nào cho đúng về sốt virus và cách chăm sóc người bệnh khi bị sốt siêu vi?

1. Sốt virus là bệnh gì và có lây không?

Sốt virus là hiện tượng sốt do nhiễm các loại virus (siêu vi trùng) khác nhau, thường gặp ở những người có sức đề kháng kém như trẻ em và người lớn. Một số loại virus gây bệnh thường gặp là Rhinovirus, Adenovirus, Coronavirus, Enterovirus, Virus cúm,… Mỗi loại gây một bệnh khác nhau, thường là cấp tính nhưng lại có những biểu hiện giống nhau nên dễ gây nhầm lẫn. 

1. Sốt virus là bệnh gì và có lây không? 1
Sốt virus có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị đúng cách

Sốt virus có quanh năm nhưng thường nhiều đột biến lúc giao mùa – thời điểm thời tiết thay đổi đột ngột tạo điều kiện thuận lợi cho virus phát triển và gây bệnh. Thường sốt virus không nguy hiểm, kéo dài từ 7 – 10 ngày sẽ tự khỏi khi được điều trị tích cực nhưng có một số trường hợp bệnh lại gây biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.

Nguy hiểm hơn là sốt virus có thể lây từ người sang người nên cha mẹ, người chăm sóc cần hết sức chú ý. Khi trẻ bị bệnh cần cách ly, tránh lây bệnh ra môi trường xung quanh. Con đường lây của sốt virus chủ yếu qua đường hô hấp và đường tiêu hóa, như việc giao tiếp hàng ngày, ăn uống, tiếp xúc trực tiếp với nước bọt hay dịch mũi của bệnh nhân… Ngoài ra, sốt virus còn có thể lây qua các vật dụng ở nơi công cộng và gián tiếp gây bệnh như tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, hay cầm nắm đồ chơi đối với trẻ em… 

Xem thêm: Trẻ sốt virus nên ăn gì, kiêng gì?

2. Cách chăm sóc trẻ bị sốt virus tại nhà

Khi trẻ sốt cần thường xuyên kiểm tra nhiệt độ cơ thể trẻ để hạ sốt hợp lý, nếu trẻ sốt cao trên 38,5 độ C cần sử dụng thuốc hạ sốt theo hướng dẫn của bác sĩ, như Paracetamol với liều 10 – 15mg/kg/lần, các lần cách nhau từ 4 – 6h. Và để trẻ nằm nghỉ ngơi trong phòng yên tĩnh, thoáng mát cũng như mặc quần áo thoáng mát, dễ thấm mồ hôi. Đồng thời cần hạ nhiệt cho trẻ bằng cách lau người cho trẻ bằng nước ấm, đặc biệt chú ý tới vùng nách, vùng bẹn, cổ…

2. Cách chăm sóc trẻ bị sốt virus tại nhà 1
Cách chăm sóc trẻ bị sốt virus tại nhà

Trẻ sốt cao cũng sẽ bị mất nước, rối loạn điện giải, vì vậy cần cho trẻ uống nhiều nước và bù điện giải bằng Oresol, uống thay nước trong ngày và ăn các loại thức ăn dạng lỏng, dễ nuốt và dễ tiêu hóa như súp, cháo để dễ hấp thu. Chia nhỏ các bữa đồng thời bổ sung thêm các loại nước ép hoa quả có chứa nhiều vitamin C như nước cam để tăng cường sức đề kháng cho trẻ.

Lưu ý không sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị sốt virus nếu như không có bội nhiễm bởi kháng sinh không có tác dụng với virus. Nếu trẻ có bất kỳ biểu hiện bất thường nào cần cho trẻ tới các cơ sở y tế thăm khám và điều trị, tránh để dẫn tới các biến chứng nguy hiểm.

3. Các biện pháp phòng ngừa biến chứng sốt virus

Sốt virus vẫn chưa có thuốc điều trị vì vậy chủ yếu là điều trị triệu chứng và đề phòng các biến chứng khi sốt.

3. Các biện pháp phòng ngừa biến chứng sốt virus 1
Hàng ngàn bà mẹ tin dùng CNattu Kids cho con khị  bị sốt virus

  • Khi sốt cần uống hạ sốt, chườm khăn ấm giải nhiệt cùng với mặc quần áo thông thoáng để hạn chế tăng nhiệt cơ thể
  • Lời khuyên của chuyên gia là cần bổ sung ngay bộ đôi Vitamin C và Rutin tự nhiên là tốt nhất để bảo vệ mạch máu. Hiện nay, trên thị trường có CNattu Kids là sản phẩm duy nhất chứa bộ đôi này 100% tự nhiên từ quả Acerola cherry – nữ hoàng vitamin C với hàm lượng cao gấp 31 lần cam và 35 lần dứa. CNattu Kids giúp ngăn ngừa các nguy cơ do sốt: Vỡ mạch, xuất huyết, chảy máu nội tạng, chảy máu cam, chảy máu chân răng, chảy máu não, xuất huyết dưới da, v.v…

PGS, TS, BS Nguyễn Tiến Dũng nhấn mạnh vai trò của việc bổ sung Vitamin C và Rutin khi trẻ bị sốt

♦ Thông tin về sản phẩm Cnattu kids, xem ngay TẠI ĐÂY

♦ Để được các chuyên gia giải đáp cụ thể từng trường hợp, vui lòng liên hệ 1800 1190 (miễn cước).

]]>
http://chamconkhoe.com.vn/sot-virus-co-lay-khong-sot-virus-dung-thuoc-gi-2568/feed/ 0
Cách chữa chảy máu chân răng ở trẻ nhỏ http://chamconkhoe.com.vn/chua-chay-mau-chan-rang-tre-1750/ http://chamconkhoe.com.vn/chua-chay-mau-chan-rang-tre-1750/#respond Mon, 29 Jul 2019 08:39:41 +0000 http://chamconkhoe.com.vn/?p=1750 Trẻ bị chảy máu chân răng không phải là hiện tượng ít gặp,. Nguyên nhân khiến trẻ gặp phải tình trạng này có thể là do vệ sinh răng miệng sai cách,  trẻ thiếu hụt vitamin hoặc mắc các bệnh về răng miệng. Vậy chữa chảy máu chân răng ở trẻ nhỏ bằng cách nào? Dưới đây là cách phương pháp giải quyết tình trạng chảy máu chân răng cho trẻ.

☛ Xem thêm: Nguyên nhân khiến trẻ chảy máu chân răng

Vệ sinh răng miệng cho bé

Vệ sinh răng miệng cho bé 1

Lấy cao răng cho bé

Để bảo vệ răng tối đa, các mẹ nên đưa bé đi lấy cao răng định kỳ theo chỉ định của nha sĩ. Nếu cao răng đã hình thành dưới nướu và quanh cổ răng gây chảy máu chân răng, mẹ nên đưa bé đến nha sĩ để làm sạch cao răng.

Dùng thuốc và rơ miệng

Ngoài lấy cao răng, mẹ có thể dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ cho bé và nhớ vệ sinh răng miệng cho bé cho thật tốt. Trong thời gian này, các mẹ không nên cho bé đánh răng vì dễ đụng vào nướu răng gây chảy máu và làm tổn thương thêm.

Mẹ cần dùng gạc rơ miệng và dung dịch nước muối NaCl 0,9% để vệ sinh răng miệng cho bé nhiều lần trong ngày nhất là sau khi ăn. Khi thao tác mẹ nhớ làm nhẹ nhàng để tránh đụng vào nướu răng.

Sử dụng bàn chải đánh răng phù hợp

Nếu một người có nướu nhạy cảm, họ có thể chọn bàn chải đánh răng mềm. Bàn chải đánh răng chắc hoặc trung bình gây tổn thương nướu.

ADA khuyến nghị mọi người nên sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm trong 2 phút hai lần một ngày. Thay bàn chải đánh răng cứ sau 3 đến 4 tháng, hoặc sớm hơn nếu lông bàn chải bị sờn.

Sử dụng nước súc miệng

Nước súc miệng kháng khuẩn có thể vừa điều trị vừa ngăn ngừa chảy máu nướu răng. Chúng tiêu diệt vi khuẩn và giảm viêm để làm dịu đau, sưng và chảy máu nướu răng.

Nước súc miệng cũng có thể điều trị và ngăn ngừa viêm nướu, một nguyên nhân phổ biến của chảy máu nướu răng.

Giải quyết tình trạng chảy máu chân răng tức thì

Sử dụng gạc

Giống như chảy máu bất cứ nơi nào khác trên cơ thể, mọi người có thể giúp cầm máu bằng cách ngay lập tức giữ một miếng gạc sạch, ẩm chống lại khu vực bị ảnh hưởng.

Nhẹ nhàng ấn miếng gạc vào vị trí cho đến khi máu ngừng chảy.

Những người có hệ thống miễn dịch yếu hoặc một tình trạng y tế khác có thể thấy rằng nướu của họ mất nhiều thời gian để cầm máu. Nói chuyện với một nha sĩ về cách tốt nhất để ngăn chặn lưu lượng máu.

Sử dụng nước đá

Sử dụng nước đá 1

Giữ một miếng gạc mát, một túi nước đá nhỏ hoặc một viên đá chống sưng nướu, chảy máu để giúp làm dịu chúng. Túi nước đá đặc biệt hữu ích để làm dịu vết thương miệng nhỏ gây sưng, chẳng hạn như vết cắt và vết trầy xước. Chúng cũng có thể giúp giảm đau và sưng do viêm nướu.

Sử dụng nước đá trong 10 phút mỗi lần và nghỉ 10 phút. Nếu chảy máu không ngừng, một số người có thể xem xét gọi bác sĩ.

Sử dụng nước muối ấm

Súc miệng bằng nước muối có thể giúp giảm vi khuẩn và tăng tốc thời gian lành thương. Theo Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA)

Nước muối rửa xung quanh miệng để làm sạch khu vực và sau đó nhổ ra. Lặp lại điều này nhiều lần trong ngày, hoặc theo hướng dẫn từ nha sĩ của bạn

Sử dụng bột nghệ

Củ nghệ có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên. Tuy nhiên, hiện tại không có bằng chứng khoa học đáng tin cậy nào cho thấy nghệ có tác dụng đối với chảy máu nướu răng.

Một nghiên cứu quy mô nhỏ đã so sánh tác dụng của curcumin, hoạt chất trong củ nghệ, với tác dụng của chlorhexidine trong vệ sinh răng miệng. Các nhà nghiên cứu tìm thấy tác dụng chống viêm tương tự ở những người sử dụng các loại gel này trong 10 phút mỗi ngày hai lần một ngày.

Củ nghệ có màu vàng, nhưng nó không làm ố răng của một người miễn là họ súc miệng tốt sau khi sử dụng. Một số người sử dụng bột nghệ như một chất làm trắng răng. Tuy nhiên, không có bằng chứng cho hiệu quả của phương thuốc này

Chế độ dinh dưỡng

Tránh thực phẩm chế biến và đường

Ăn tinh bột, thực phẩm chế biến quá thường xuyên có thể gây viêm nướu và chảy máu nướu.

Thực phẩm giàu tinh bột có thể dính vào răng và nướu và phân hủy thành đường. Hành động này có thể dẫn đến viêm nướu, chảy máu và tăng sâu răng.

Tinh bột, thực phẩm chế biến bao gồm bánh mì tinh chế, bánh, bánh quy, và khoai tây chiên.

Ăn rau giòn

Ăn rau giòn 1

Các loại rau giòn, chẳng hạn như cần tây và cà rốt, có thể giúp giữ sạch răng giữa các bữa ăn.Chất lượng giòn của chúng có thể giúp loại bỏ dư lượng thực phẩm từ răng. Ngoài ra, chúng có chứa lượng đường và carbs thấp, vì vậy chúng không thúc đẩy sâu răng hoặc các vấn đề về nướu.

Ăn nhiều rau xanh

Các loại rau lá xanh, như cải xoăn , rau diếp và rau bina, là nguồn tuyệt vời của các chất dinh dưỡng khác nhau, bao gồm Vitamin K

Một vitamin thiếu hụt K có thể ảnh hưởng đến lượng thời gian cần cho máu đóng cục, vì vậy mọi người thấp vitamin K có thể nhận thấy chảy máu nhiều hơn bình thường.

Những người dễ bị cục máu đông nên hỏi bác sĩ về lượng vitamin K họ cần trong chế độ ăn uống

Bổ sung vitamin C

Như đã nêu trên, thiếu hụt vitamin C là một phần nguyên nhân làm sức đề kháng của răng kém, tủy và nướu răng dễ bị tổn thương. Bổ sung vitamin, đặc biệt là vitamin C cho trẻ cũng là cách chữa chảy máu chân răng an toàn, hiệu quả và dễ kiếm.

Các mẹ có thể bổ sung vitamin C tự nhiên cho các con thông qua các loại hoa quả như: xoài, chanh, cam,.. trong các bữa ăn hàng ngày để tăng sức đề kháng. Khi cơ thể trẻ đầy đủ vitamin C thì tình tình chảy máu chân răng sẽ giảm, các vết thương, các vết bầm tím sẽ rất mau lành

Mới đây, theo nghiên cứu của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ: 100g cam chỉ chứa 53,2mg Vitamin C, trong khi cùng trọng lượng đó nhưng dứa chứa 47,8mg, xoài chứa 36,4 mg, đặc biệt loại quả có tên Acerola Cherry thì chứa tới 1677,6 mg Vitamin C, tức là cao gấp 31 lần cam, 35 lần dứa và 46 lần xoài. Do đó, Acerola Cherry mới chính là “Nữ hoàng Vitamin C tự nhiên” với hàm lượng C cao nhất thế giới.

Mang đến một giải pháp vượt trội nhất từ trước đến nay, Cnattu Kids là sản phẩm đầu tiên và duy nhất kết hợp từ Vitamin C tự nhiên và Rutin tự nhiên trong quả Acerola Cherry phát huy tối đa công năng. Cùng với nguồn nguyên liệu được nhập khẩu hoàn toàn từ Châu Âu, bào chế trên dây chuyền công nghệ hiện đại theo tiêu chuẩn Quốc tế GMP-WHO, Cnattu Kids chính là sự lựa chọn hoàn hảo để bổ sung Vitamin C và Rutin tự nhiên cho trẻ.

  • Để mua sản phẩm Cnattu Kids, vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY
  • Để được tư vấn về việc chăm sóc con luôn khỏe mạnh, gọi NGAY đến tổng đài MIỄN CƯỚC 1800 1190

Chữa chảy máu chân răng bằng phương pháp tự nhiên

Muối kết hợp với Nước chanh

Do muối và nước chanh có tác dụng diệt khuẩn, sát trùng, hạn chế sự phát triển của viêm nướu, nên hãy thêm muối vào nước chanh đã vắt rồi dùng bông gòn bôi dung dịch này lên răng và chân răng. Để nguyên trong 5 phút rồi súc miệng lại với nước sạch.

Bạn có thể súc miệng bằng dung dịch muối và chanh cũng cho hiệu quả rất tốt.

Mật ong kết hợp với Trà tươi

Mật ong có tác dụng sát khuẩn kết hợp với khả năng oxy hóa hiệu quả của trà tươi. Hai món này kết hợp với nhau vừa làm giảm viêm nhiễm vùng chân răng vừa giúp cho răng nướu thêm chắc khỏe.

Chỉ cần đun lá trà xanh cho sôi kỹ. Lấy nước lá trà rồi hòa thêm mật ong, súc miệng và ngậm khoảng 3-4 phút rồi uống. Không cần súc miệng lại bằng nước.

Trà tươi kết hợp với tinh dầu Đinh Hương

Cây đinh hương có tác dụng trong việc gây tê, giúp giảm đau và sát khuẩn. Pha nước trà tươi, thêm vài giọt tinh dầu đinh hương rồi bôi lên vùng nướu đang chảy máu trong khoảng 4-5 phút. Hoặc bôi trực tiếp tinh dầu đinh hương lên trên các chân răng, sau đó súc lại miệng với nước sạch.

]]>
http://chamconkhoe.com.vn/chua-chay-mau-chan-rang-tre-1750/feed/ 0
Nguyên nhân gây chảy máu chân răng ở trẻ http://chamconkhoe.com.vn/nguyen-nhan-chay-mau-chan-rang-1748/ http://chamconkhoe.com.vn/nguyen-nhan-chay-mau-chan-rang-1748/#respond Mon, 29 Jul 2019 08:23:17 +0000 http://chamconkhoe.com.vn/?p=1748 Hiện tượng chảy máu chân răng ở trẻ do nhiều nguyên nhân khác nhau và không hiếm gặp. Trẻ em thường ít chảy máu chân răng hơn người lớn, tuy nhiên nếu các mẹ không chú ý có thể dẫn đến các bệnh răng miệng của con. Mẹ hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân chảy máu chân răng ở trẻ để có cách phòng ngừa hiệu quả nhất.

☛ Tìm hiểu thêm: Chảy máu chân răng là bệnh gì?

Nguyên nhân gây chảy máu chân răng ở trẻ 1

Chảy máu chân răng ở trẻ có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng thông thường là do 3 nguyên nhân chính: Viêm nướu, vệ sinh răng miệng không đúng cách và cơ thể bị thiếu Vitamin C. Để con có sức khỏe răng miệng tốt nhất các mẹ các mẹ cần nắm rõ nguyên nhân để có biện pháp điều trị hiệu quả.

Viêm nướu răng

Một trong những nguyên nhân gây ra chứng chảy máu chân răng ở trẻ thường do viêm nướu. Việc vệ sinh không tốt đã tạo điều kiện cho vi khuẩn trên răng phát triển gây tình trạng viêm. Các vi  khuẩn này gây viêm và sản sinh ra độc tố khiến nướu trở nên nhạy cảm, dễ chảy máu.

Khi viêm nướu,  trẻ sẽ gặp tình trạng chảy máu, đau nhức chân răng. Viêm nướu nếu không được điều trị sẽ dẫn đến viêm nha chu, tụt nướu, khiến răng bị lung lay.

Chảy máu chân răng là nguy cơ lớn ảnh hưởng đến răng vĩnh viễn sau này đối với trẻ nhỏ chưa mọc đủ răng.

Do cơ thể thiếu hụt Vitamin C

Vitamin C là một trong những chất thiết yếu của cơ thể, có tác dụng quan trọng đối với xương, cơ và mạch máu. Sự thiếu hụt Vitamin C là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng chảy máu chân răng ở trẻ vì trẻ sẽ không thể sẽ không thể  chuyển hóa prolin và lysin sang hydroxyprolin và hydroxylysin trong quá trình tổng hợp được collagen .

Đặc biệt, việc thiếu hụt vitamin C ở trẻ sẽ dẫn đến tình trạng xuất huyết ở 1 số vị trí trên cơ thể như nướu, răng, bong tróc biểu bì và khiến vết thương mau lành. Việc chảy máu chân răng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc sinh hoạt của trẻ, khiến trẻ biếng ăn, đau nhức và khó ngủ.

 ➤ Xem thêm: Thiếu vitamin C gây hậu quả gì

Vệ sinh răng miệng không đúng cách

Do lười hoặc vệ sinh răng miệng không đúng cách mà sức khỏe răng miệng của nhiều người bị xuống cấp trầm trọng. Ngoài hiện tượng sâu răng, các bệnh ở lợi cũng thường gặp với biểu hiện ban đầu là đau, chảy máu vùng lợi.

Bất kỳ một tác động nào từ bên ngoài như đánh răng, xỉa răng, ăn đồ ăn cứng, hoa quả… cũng có thể khiến vùng lợi quanh răng bị tổn thương.

Nếu không được chữa trị, bệnh viêm lợi sẽ trở thành viêm nha chu, một dạng tiêu cực của bệnh về lợi.Người bị viêm nha chu thường đi kèm với các triệu chứng khác như hôi miệng, răng yếu, lung lay.

Khi trẻ bị chảy máu chân răng nên làm gì?

Vệ sinh răng miệng cho trẻ sạch sẽ

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Nên vệ sinh răng miệng cho trẻ hằng ngày, dùng bàn chải có lông mềm và chải nhẹ nhàng tránh làm tổn thương nướu của trẻ. Ngoài ra, có thể kết hợp sử dụng thêm nước muối sinh lý để tiệt khuẩn nơi bị chảy máu.

Cho trẻ khám răng miệng định kỳ (6 tháng/lần) để được bác sĩ kiểm tra và vệ sinh răng miệng cũng như chẩn đoán và điều trị các nguyên nhân khác.

Bổ sung thêm các chất thiết yếu

Canxi, magie và các chất chống viêm có trong dầu cá cũng đều giúp ích cho sức khỏe răng miệng. Bạn nên ăn nhiều rau xanh nữa vì chất xơ trong rau củ có thể giúp loại bỏ mảng bám trên răng và bề mặt lợi tương tự như khi bạn sử dụng bàn chải đánh răng

Mẹ nên bổ sung cho trẻ các loại vitamin như vitamin C để đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương, tăng sức bền thành mạch, ngăn ngừa xuất huyết để hạn chế gây chảy máu chân răng. Mẹ có thể bổ sung vitamin C từ các loại trái cây như cam, bưởi, chanh. Tuy nhiên nhiều bà mẹ phản hồi tình trạng chảy máu chân răng ở trẻ giảm không đáng kể. Nguyên nhân có thể do hàm lượng vitamin C trong các loại quả này không cao, chua và độ pH lớn khiến hệ tiêu hóa của trẻ khó hấp thu.

Chính vì lý do đó mà nhiều nhà khoa học đã nghiên cứu và phát hiện ra một loại quả hoàn toàn phù hợp với trẻ nhỏ khi chứa hàm lượng Vitamin C cao gấp 31 lần cam, 35 lần dứa và 46 lần xoài. Chưa kể loại trái cây này còn mang trong mình Rutin – một loại Vitamin P có tác dụng tăng cường sự vững bền của thành mạch, tăng cường khả năng phục hồi độ đàn hồi ở các mao mạch tổn thương, đảm bảo hạn chế tối đa sự xuất huyết ở trẻ nhỏ.

Đó chính là Acerola Cherry hay Kim nam đồng, Sơ ri vuông, Sơ ri Tây Ấn,…nổi tiếng ở Mexico, Trung và Nam Mỹ. Với mùi vị ngọt thanh, chua nhẹ phù hợp với vị giác và đặc biệt là hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ, Acerola Cherry được các chuyên gia Nhi khoa tin dùng trong điều trị và phòng các bệnh về mao mạch cho trẻ nhỏ, nhất là các vấn đề chảy máu chân răng.

Bổ sung thêm các chất thiết yếu 1

Mang đến một giải pháp vượt trội nhất từ trước đến nay, Cnattu Kids là sản phẩm đầu tiên và duy nhất kết hợp từ Vitamin C tự nhiên và Rutin tự nhiên trong quả Acerola Cherry phát huy tối đa công năng:

  • Giúp tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng phòng bệnh
  • Giúp cơ thể khỏe mạnh, mau lành vết thương
  • Tăng sức bền thành mạch, ngăn ngừa xuất huyết

Cùng với nguồn nguyên liệu được nhập khẩu hoàn toàn từ Châu Âu, bào chế trên dây chuyền công nghệ hiện đại theo tiêu chuẩn Quốc tế GMP-WHO, Cnattu Kids chính là sự lựa chọn hoàn hảo để bổ sung Vitamin C và Rutin tự nhiên cho trẻ.

  • Để mua sản phẩm Cnattu Kids, vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY
  • Để được tư vấn về việc chăm sóc con luôn khỏe mạnh, gọi NGAY đến tổng đài MIỄN CƯỚC 1800 1190

]]>
http://chamconkhoe.com.vn/nguyen-nhan-chay-mau-chan-rang-1748/feed/ 0
Bổ sung vitamin C cho trẻ đúng lúc và đúng cách http://chamconkhoe.com.vn/bo-sung-vitamin-c-cho-tre-1441/ http://chamconkhoe.com.vn/bo-sung-vitamin-c-cho-tre-1441/#respond Tue, 02 Jul 2019 01:56:29 +0000 http://chamconkhoe.com.vn/?p=1441 Vitamin C là dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Nếu thiếu hụt loại vitamin này trẻ sẽ rất dễ mắc bệnh và trở nên ốm yếu. Vậy làm thế nào để nhận biết trẻ bị thiếu Vitamin C để bổ sung và bổ sung vitamin C cho trẻ bằng cách nào?

 ➤ Nên tìm hiểu trước: Vai trò của vitamin C

Dấu hiệu chứng tỏ trẻ thiếu Vitamin C

Dấu hiệu chứng tỏ trẻ thiếu Vitamin C 1

Vitamin C rất cần thiết cho trẻ, do đó nếu thiếu loại vitamin này, cơ thể trẻ sẽ phát ra một số biểu hiện đặc trưng. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo trẻ đang thiếu hụt vitamin C các mẹ cần lưu ý:

Mệt mỏi

Khi trẻ bị thiếu vitamin C, cơ thể sẽ trở nên mệt mỏi ngay cả khi đã ngủ ngon giấc hoặc giảm mức tiêu thụ năng lượng tổng thể.

Giảm cân

Việc thiếu hụt vitamin C có thể dẫn đến hiện tượng giảm cân đột ngột, khiến trẻ trở nên gầy gò chỉ sau thời gian ngắn. Đây là hiện tượng thường gặp ở những trẻ bị suy dinh dưỡng.

Bầm tím

Đây là một dấu hiệu điển hình của việc thiếu Vitamin C trong cơ thể. Lúc này, trẻ rất dễ bị bầm tím khi chỉ va chạm rất nhẹ, hoặc đôi khi bầm tím không rõ nguyên nhân.

Chảy máu cam

Thiếu hụt vitamin C sẽ dẫn đến tình trạng các mạch máu nhỏ trong mũi dễ bị vỡ nên gây chảy máu mũi hay còn gọi là chảy máu cam. Do đó, nếu trẻ bị chảy máu cam thường xuyên, thì mẹ cũng nên lưu ý theo dõi thêm các biểu hiện khác để bổ sung vitamin C kịp thời cho trẻ.

Chậm lành vết thương

Cơ chế chữa lành vết thương phụ thuộc một phần vào vitamin C. Bởi vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại các loại vi khuẩn tấn công gây nhiễm trùng vết thương. Ngoài ra, vitamin C còn tham gia vào quá trình tổng hợp collagen, tái tạo các mô cơ nên giúp vết thương mau lành hơn. Do đó, khi thấy trẻ có vết thương tuy nhỏ nhưng lại quá lâu lành và dễ bị nhiễm trùng thì khả năng cơ thể trẻ bị thiếu hụt vitamin C là khá cao.

Vấn đề răng miệng

Vitamin C rất cần thiết cho sức khỏe răng miệng, nếu thiếu loại vitamin này trẻ có thể bị tụt lợi. Đây một dấu hiệu cảnh báo trẻ đang bị thiếu hụt vitamin C ở mức độ nghiêm trọng.

Nếu thấy trẻ có 2 hoặc nhiều hơn các dấu hiệu mô tả trên, mẹ nên cho trẻ đi khám bác sĩ để biết chính xác trẻ có thiếu Vitamin C không? Cần bổ sung bao nhiêu là phù hợp.

Cơ thể trẻ thiếu vitamin C gây hậu quả gì?

Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, do đó nếu thiếu hụt loại Vitamin, có thể trẻ sẽ phải đối mặt với hàng loạt những hậu quả sau:

  • Một trong những tác hại nghiêm trọng của việc thiếu hụt vitamin C đó chính là căn bệnh scorbutc- đây là căn bệnh khá hiếm với triệu chứng điển hình như chảy máu nướu răng, chậm lành vết thương, thậm chí nguy hiểm hơn còn có thể gây tử vong.
  • Thiếu vitamin C có thể dẫn đến sức đề kháng yếu, trẻ dễ bị các loại vi khuẩn, vius xâm nhập và gây bệnh, nhất là các bệnh về đường hô hấp.
  • Thiếu vitamin C còn làm cản trở quá trình tổng hợp collagen gây chậm liền vết thương, vỡ thành mao mạch, răng và xương không tốt.
  • Ngoài ra,  thiếu vitamin C còn gây nên chứng thiếu máu nhược sắc do thiếu sắt, mềm xương, suy tim…

Bổ sung vitamin C cho trẻ bao nhiêu là đủ và vào lúc nào?

Bổ sung vitamin C cho trẻ bao nhiêu là đủ và vào lúc nào? 1

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lượng Vitamin C  khuyến cáo dành cho trẻ nhỏ căn cứ dựa trên độ tuổi như sau:

  • Trẻ 0-12 tháng tuổi: 25 mg mỗi ngày và chỉ cần bổ sung uống Vitamin C có trong sữa mẹ là đủ;
  • Trẻ 1-6 tuổi: 30 mg mỗi ngày;
  • Trẻ 7-9 tuổi: 35 mg  mỗi ngày;
  • Trẻ 9-13 tuổi: 65 mg mỗi ngày
  • Thanh thiếu niên 14-18 tuổi: 75 mg đối với bé trai và 65 mg đối với bé gái.

Thời điểm bổ sung vitamin C thích hợp nhất là sáng/trưa sau bữa ăn khoảng 1h. Bởi nếu cho trẻ uống Vitamin C hoặc ăn các loại hoa quả chua chứa nhiều C vào buổi tối có thể gây khó ngủ hay việc bổ sung Vitamin C khi bụng đói sẽ làm trẻ dễ bị đau dạ dày. Ngoài ra cũng không nên cho trẻ ăn trái cây ngay sau bữa ăn vì như thế sẽ khiến sự hấp thụ của thức ăn kém đi.

Cách bổ sung vitamin C cho trẻ

Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây và rau xanh. Vì thế bổ sung VitaminC tự nhiên cho trẻ thông qua thực đơn ăn uống hàng ngày là cách tốt nhất. Tuy nhiên, cho bé ăn trái cây tươi sẽ tốt hơn nhiều so với việc cho bé uống nước ép vì trái cây tươi giúp cơ thể bé hấp thụ vitamin C tốt hơn nhiều. Ngoài ra, khi ăn trái cây tươi, cơ thể bé còn được cung cấp một lượng chất xơ, rất tốt cho quá trình tiêu hóa của bé. Một số thực phẩm giàu hàm lượng C mẹ nên tham khảo cho bé như: cherry, cam, ổi, dứa, bông cải xanh, ớt vàng, cải xoăn…

Vitamin C là loại dễ bị phân hủy dưới tác động của không khí, nhiệt độ nên dễ bị hao hụt trong quá trình chế biến. Vì vậy, khi mua rau quả, các mẹ nhớ chọn loại thật tươi. Ngoài ra cần bảo quản chúng ở chỗ thoáng mát nhưng có độ ẩm để tránh khô héo. Khi sơ chế rau, củ, quả, không nên ngâm lâu trong nước, nên rửa rau cả cọng rồi mới thái. Sau khi làm sạch, cần nấu càng sớm càng tốt. Nên tận dụng ăn cả cái và nước vì nước có nhiều vitamin C hòa tan. Đồng thời nên xào nấu rau quả với các nguyên liệu được coi là chất ổn định, có khả năng bảo vệ vitamin C như lòng trắng trứng, thịt, gan, tinh bột… hoặc nấu hỗn hợp với các nguyên liệu khác (dầu mỡ, cà chua, mắm…) để vitamin C ít bị hao hụt nhất.

Bên cạnh đó, các mẹ cũng có thể bổ sung Vitamin C cho trẻ bằng các sản phẩm chứa Vitamin C có nguồn gốc tự nhiên, an toàn . Trong đó, TPBVSK CNattu kids  là một ví dụ điển hình.

Cách bổ sung vitamin C cho trẻ 1

Cnattu kids là sản phẩm đầu tiên và duy nhất trên thị trường chiết xuất từ vitamin C tự nhiên trong Acerola cherry- loại quả giàu hàm lượng C nhất thế giới. Với 100% nguồn gốc tự nhiên, độ pH trung tính nên Cnattu kids rất an toàn, thân thiện với đường tiêu hóa của trẻ, giúp dự trữ lượng Vitamin C được lâu hơn, tăng cường khả năng hấp thụ tối đa. Ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung thêm Rutin tự nhiên giúp tăng sức bền thành mạch, chống nguy cơ xuất huyết mất kiểm soát do sốt phát ban, sốt xuất huyết; Hạn chế và ngăn ngừa chảy máu cam, chảy máu chân răng ở trẻ nhỏ.

CNattu kids là tiên phong chiết xuất từ Vitamin C và Rutin tự nhiên trong quả Acerola cherry mang lại hiệu quả vượt trội:

  • Hỗ trợ giảm sốt
  • Ngăn biến chứng do sốt như xuất huyết, chảy máu cam
  • Rút ngắn thời gian ốm sốt và nhanh phục hồi sau sốt

Cùng với nguồn nguyên liệu được nhập khẩu hoàn toàn từ Châu Âu, bào chế trên dây chuyên công nghệ hiện đại theo tiêu chuẩn Quốc tế GMP – WHO, Cnattu kids chính là giải pháp hàng đầu bổ sung Vitamin C và rutin tự nhiên, giúp trẻ khỏe mạnh và phát triển toàn diện nhất.

  • Để mua sản phẩm Cnattu kids, vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY
  • Để được tư vấn về việc chăm sóc con luôn khỏe mạnh, gọi NGAY đến tổng đài MIỄN CƯỚC 1800 1190

]]>
http://chamconkhoe.com.vn/bo-sung-vitamin-c-cho-tre-1441/feed/ 0
Loại quả nào cung cấp vitamin C nhiều nhất cho con ngày hè  http://chamconkhoe.com.vn/loai-qua-nao-cung-cap-vitamin-c-nhieu-nhat-cho-con-ngay-he-1360/ http://chamconkhoe.com.vn/loai-qua-nao-cung-cap-vitamin-c-nhieu-nhat-cho-con-ngay-he-1360/#respond Tue, 25 Jun 2019 07:26:15 +0000 http://chamconkhoe.com.vn/?p=1360 Hè luôn là khoảng thời gian bé mất nhiều năng lượng nhất cho việc vui chơi, hoạt động do vậy đảm bảo một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt là cung cấp các vitamin  có lợi cho sức đề kháng, nền tảng thể lực của bé như vitamin C là rất quan trọng. Thế nhưng không phải mẹ nào cũng biết lựa cách lựa chọn loại quả cung cấp vitamin C tối ưu cho bé. 

Để bổ sung vitamin C cho bé có rất nhiều cách nhưng an toàn và hiệu quả nhất đấy chính là từ nguồn thực phẩm tự nhiên hàng ngày cho bé. Và nhắc đến thực phẩm tự nhiên thì có lẽ cam, quýt, bưởi là những hoa quả mà các mẹ hay sử dụng, nhưng rất ít ai biết được rằng có một loại quả chứa lượng lớn vitamin C nhiều hơn các loại quả này, đó chính là -Acerola Cherry. 

Loại quả nào cung cấp vitamin C nhiều nhất cho con ngày hè  1

Acerola Cherry hay còn gọi là Kim đồng nam, sơ ri Bardados, sơ ri Tây Ấn, sơ ri vuông, vốn là loại quả hàng đầu trong cung cấp vitamin C cho trẻ khi chỉ trong 100g đã chứa 1677mg vitamin C, cao gấp 31 lần cam và 46 lần xoài. 

Không chỉ vậy, bí quyết khiến Acerola Cherry là loại quả hàng đầu trong việc bổ sung vitamin C cho bé yêu chính là ở việc nó có độ chua (pH) trung tính nên an toàn, lành tính với đường tiêu hóa của trẻ nhỏ- vốn là nơi rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. 

Và không chỉ chứa hàm lượng vitamin C cao bậc nhất trong các loại quả mà Acerola Cherry còn mang trong mình một công thức vàng đó chính là -Bioflavonoid. Đây là chất có tác dụng tăng cường hiệu quả cho vitamin C, bảo vệ vitamin C chống lại quá trình oxy hóa. 

Để chứng minh cho điều này các nhà khoa học tại Nhật Bản đã nghiên cứu dựa trên đánh giá nồng độ vitamin C trong máu giữa 1 nhóm người sử dụng vitamin C tổng hợp với nhóm người sử dụng vitamin C trong Acerola Cherry (có chứa cả Bioflavonoid), cho ra kết quả là những người sử dụng vitamin C trong Acerola Cherry có khả năng hấp thu tốt hơn những người sử dụng vitamin C tổng hợp độc lập. Hơn nữa việc sử dụng vitamin C kết hợp với bioflavonoid cũng giúp tăng sức bền thành mạch, chống xuất huyết. 

Vì thế Acerola Cherry là loại quả được các chuyên gia khuyên dùng cho bé yêu khi muốn bổ sung vitamin C cũng như nâng cao sức đề kháng, chống xuất huyết cho cơ thể. Nhưng mẹ cũng cần lưu ý khi sử dụng những thực phẩm chứa hàm lượng cao vitamin C đó là :

  • Hạn chế để trái cây quá lâu ngoài không khí, ánh sáng sẽ gây biến đổi vitamin C. 
  • Tránh việc chế biến nhiệt dễ gây mất chất dinh dưỡng
  • Ưu tiên hấp hoặc ăn trực tiếp ( đã qua rửa sạch) để hấp thu tối đa lượng vitamin C từ thực phẩm. 

➤ Xem thêm: Bổ sung vitamin C đúng cách

]]>
http://chamconkhoe.com.vn/loai-qua-nao-cung-cap-vitamin-c-nhieu-nhat-cho-con-ngay-he-1360/feed/ 0
Con nhỏ mà mẹ chưa biết chất này bảo sao bé cứ ốm dai dẳng http://chamconkhoe.com.vn/con-nho-ma-me-chua-biet-chat-nay-bao-sao-be-cu-om-dai-dang-1187/ http://chamconkhoe.com.vn/con-nho-ma-me-chua-biet-chat-nay-bao-sao-be-cu-om-dai-dang-1187/#comments Sat, 22 Jun 2019 04:21:43 +0000 http://chamconkhoe.com.vn/?p=1187 Trẻ nhỏ dưới 6 tuổi, đặc biệt là khi thời tiết chuyển mùa thường xuyên gặp phải các vấn đề như: chảy máu cam, sốt xuất huyết, viêm họng, viêm phổi, viêm phế quản, cảm cúm với triệu chứng điển hình là sốt… Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này nhưng phần lớn là bởi mẹ chưa biết hoặc chưa bổ sung đầy đủ vitamin C và rutin tự nhiên cho trẻ.

1. Vitamin C và Rutin – Bộ đôi vi chất không thể thiếu cho trẻ

Sức đề kháng (hệ miễn dịch) là lá chắn sinh học mạnh mẽ bảo vệ trẻ khỏi các tác nhân có hại ngoài môi trường, đặc biệt là vi khuẩn. Nhiều mẹ đã biết vitamin C có vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe, phòng chống bệnh tật cho trẻ thông qua việc giúp hỗ trợ sản xuất interferon – một loại protein do tế bào cơ thể tạo ra để chống lại tác nhân gây bệnh. Nhưng mẹ có biết, vitamin C rất cần một người bạn đồng hành là Rutin để có thể phát huy tối đa công dụng của mình! Thực tế, đây lại là dưỡng chất đã được chú trọng để bổ sung cho trẻ từ lâu tại các nước châu Âu, châu Mỹ. Rutin là một loại vitamin P, có tác dụng tăng cường sức chịu đựng của mao mạch. Thiếu vitamin này, khả năng chịu đựng của mao mạch có thể bị giảm, mao mạch dễ bị đứt vỡ, gây nguy cơ chảy máu cam, chảy máu chân răng, xuất huyết dưới da.

1. Vitamin C và Rutin – Bộ đôi vi chất không thể thiếu cho trẻ 1

Do đó, việc thiếu hụt vitamin C và rutin sẽ khiến sức đề kháng của trẻ giảm sút, không còn đủ khả năng chống lại sự tấn công của các tác nhân gây bệnh. Hậu quả là chỉ cần vào mùa dịch hoặc khi thời tiết thay đổi, trẻ rất dễ mắc bệnh như cảm sốt, viêm nhiễm đường hô hấp, thậm chí còn phải đối mặt với các biến chứng nguy hiểm như sốt xuất huyết, chảy máu cam, nhiễm trùng cơ hội,… Vì thế, bộ đôi vitamin C và rutin được các nhà khoa học coi là vi chất không thể thiếu, cần bổ sung hàng ngày để bé yêu luôn khỏe mạnh!

* PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng-Nguyên trưởng khoa Nhi BV Bạch Mai chia sẻ chọn vitamin C tốt nhất cho trẻ

Đọc thêm:

2. Cách giúp mẹ tăng sức đề kháng, phòng tránh bệnh tật hiệu quả cho bé

Việc nhận thức đúng vai trò của vitamin C và rutin tự nhiên sẽ giúp cha mẹ ý thức hơn trong việc bổ sung loại vi chất này cho trẻ để nâng cao sức đề kháng, phòng chống bệnh tật, giúp ngăn ngừa tình trạng chảy máu cam, chảy máu chân răng, sốt xuất huyết…

Hai vi chất này tuy rất tốt nhưng cơ thể lại không tự tổng hợp được, do đó chỉ có thể được bổ sung từ nguồn thực phẩm bên ngoài. Nếu như trẻ dưới 1 tuổi còn có thể nhận nguồn vitamin C từ sữa mẹ và sữa công thức thì khi trẻ lớn lên, trẻ sẽ cần được bổ sung đầy đủ lượng vitamin C và rutin tự nhiên qua một chế độ dinh dưỡng điều độ và cân bằng.

Theo mức khẩu phần dinh dưỡng được khuyến nghị (RDA), nhu cầu vitamin C mỗi ngày của trẻ dưới 6 tuổi khoảng 25mg – 40mg. Tuy nhiên, theo PGS.TS.BS. Nguyễn Tiến Dũng – Nguyên Trưởng khoa nhi, Bệnh viện Bạch Mai: “Nếu chỉ cho trẻ ăn các loại thực phẩm giàu vitamin C là không đủ để cơ thể được cung cấp đầy đủ vi chất này. Nhất là khi kết cấu của vitamin C thường không bền, dễ tan trong nước hoặc bị phân hủy ở nhiệt độ cao (khoảng 50%). Do vậy trong quá trình bảo quản, sơ chế và chế biến thực phẩm, một hàm lượng lớn vitamin C đã bị tiêu hao”.

2. Cách giúp mẹ tăng sức đề kháng, phòng tránh bệnh tật hiệu quả cho bé 1

Để đảm bảo cung cấp đủ lượng vitamin C và rutin tự nhiên cần thiết cho trẻ, mẹ có thể chọn quả Acerola Cherry. Acerola cherry được giới khoa học đánh giá là nữ hoàng về Vitamin C tự nhiên với biệt danh siêu trái cây. Bởi lẽ, nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Hoa Kỳ cho thấy, trong 100g cam, xoài, dứa chỉ chứa lần lượt chứa 53,2mg; 36,4mg và 47,8mg Vitamin C. Trong khi cùng trong lượng đó nhưng Acerola cherry chứa đến 1667,7 mg Vitamin C, tức là cao gấp 31 lần cam, 35 lần dứa và 46 lần xoài… Hơn nữa, Acerola cherry có độ pH trung tính nên rất an toàn với đường tiêu hóa của trẻ.

Chưa kể đến, Acerola cherry còn chứa hàm lượng lớn Rutin tự nhiên – một loại Vitamin P có tác dụng tăng sức bền thành mạch, ngăn chặn chảy máu cam, chảy máu chân răng, phòng ngừa xuất huyết dưới da – một hiện tượng rất nguy hiểm của bệnh sốt xuất huyết, sốt phát ban. Do đó mẹ có thể lựa chọn Acerola cherry để bổ sung Vitamin C và rutin tự nhiên cho trẻ.

2. Cách giúp mẹ tăng sức đề kháng, phòng tránh bệnh tật hiệu quả cho bé 2
CNattu Kids nhận giải thưởng Sản phẩm – Dịch vụ chất lượng uy tín 2019

Đột phá mới tại Việt Nam, CNattu Kids là sản phẩm duy nhất chứa vitamin C tự nhiên, Rutin tự nhiên chiết xuất từ Acerola Cherry, mang lại hiệu quả vượt trội: vừa tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng phòng bệnh, giúp cơ thể khỏe mạnh, mau lành vết thường; vừa bảo vệ thành mạch, chống xuất huyết, chảy máu cam, chảy máu chân răng ở trẻ nho. Cùng với nguyên liệu nhập khẩu từ châu Âu, sản xuất trên dây chuyền hiện đại đạt tiêu chuẩn quốc tế GMP- WHO, CNattu kids chính là sự lựa chọn hảo hảo, an toàn giúp mẹ bổ sung Vitamin C và Rutin tự nhiên cho trẻ để con luôn khỏe mạnh và có được sự phát triển tốt nhất.

* Ý KIẾN CHUYÊN GIA 

  • PGS.TS.BS Nguyễn Tiến Dũng – Nguyên Trưởng khoa Nhi bệnh viện Bạch Mai
* Ý KIẾN CHUYÊN GIA  1 CNattu Kids là sản phẩm giúp bố mẹ bổ sung cho con Vitamin C và Rutin hàng ngày một cách hoàn toàn tự nhiên, an toàn và hiệu quả giúp trẻ tăng sức đề kháng, bảo vệ thành mạch máu chống xuất huyết và chảy máu cam. CNattu kids là sản phẩm duy nhất trên thị trường kết hợp bộ đôi Vitamin C và Rutin từ quả Acerola cherry – loại quả chứa nhiều Vitamin C nhất thế giới nên tăng khả năng hấp thu tối đa, tăng đề kháng giúp trẻ có một cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt là có độ chua (pH) trung tính nên rất an toàn với hệ tiêu hóa của trẻ, dễ uống với vị quả tự nhiên.” 

*CNATTU KIDS VINH DỰ NHẬN GIẢI THƯỞNG SẢN PHẨM UY TÍN-CHẤT LƯỢNG 2019

*CNATTU KIDS VINH DỰ NHẬN GIẢI THƯỞNG SẢN PHẨM UY TÍN-CHẤT LƯỢNG 2019 1

*CNATTU KIDS VINH DỰ NHẬN GIẢI THƯỞNG SẢN PHẨM UY TÍN-CHẤT LƯỢNG 2019 2

C Nattu Kids – Sản phẩm uy tín-chất lượng 2019

* CẢM NHẬN KHÁCH HÀNG 

Không chỉ được giới chuyên môn đánh giá cao, CNattu Kids còn được hàng nghìn ông bố, bà mẹ tin tưởng và sử dụng như chìa khóa giúp bảo vệ sức khỏe cho con giúp tăng sức đề kháng, chống xuất huyết, chảy máu cam:

  • Hotmom Phạm Thanh Dung chia sẻ bí quyết chăm con khỏe mạnh:

  • Chị Nguyễn Kim Huê, 33 tuổi (xã Lạc Vệ, Tiên Du, Bắc Ninh)
* CẢM NHẬN KHÁCH HÀNG  1 Pi nhà mình sinh non nên sức đề kháng kém, thay đổi thời tiết hay dịch bệnh gì đều rất dễ ốm. Suốt ngày sốt, viêm đường hô hấp với chảy máu cam… Dùng đủ các thứ tăng sức đề kháng cho con mà không ăn thua cho tới khi biết đến CNattu Kids. Chẳng phải chất gì to tát, ghê gớm cả, chỉ là vitamin C tự nhiên thôi mà thấy con giãn cữ ốm hẳn ra. Trộm vía đợt rồi, mấy bạn trong xóm bị cảm cúm mà Pi nhà mình chỉ hắt hơi vài cái xong thôi. Bác sĩ bảo bổ sung đầy đủ vitamin C thì mới hấp thu tốt các chất khác, đặc biệt là sắt và nâng cao hệ miễn dịch tự nhiên.”
  • Chị Lê Thị Thúy Quỳnh, 32 tuổi  (Đại Nghĩa, Mỹ Đức, Hà Nội)
* CẢM NHẬN KHÁCH HÀNG  2 “Dạo trước bé Bông nhà mình hay ốm vặt lắm, cứ mùa hè đến là lại sốt virus rồi thì sốt xuất huyết. Mình đã thử đủ cách, uống đủ các loại tăng đề kháng mà cũng chẳng ăn thua, tháng nào hầu như cũng phải ghé thăm bác sĩ 1 lần. Vậy mà từ ngày sử dụng CNattu Kids thấy con khỏe mạnh và nhanh nhẹn hơn hẳn. Trộm vía nhất là có đợt cả lớp bị dịch sốt viurs mà con vẫn không sao. Cà nhà ai cũng mừng!”
  • Chị Nguyễn Thị Cam, 28 tuổi (Chung cư The Vesta, Ba La, Phú Lãm, Hà Đông, Hà Nội)
* CẢM NHẬN KHÁCH HÀNG  3 Bé Tít nhà mình cơ địa vốn rất nhạy cảm nên ngày trước hễ thời tiết cứ thay đổi là lại ho cảm, sụt sịt rồi thì chảy máu cam. Thế mà từ khi uống CNattu Kids , trộm vía thấy sức khỏe của con được cải thiện rõ rệt: không còn bị ốm vặt mỗi khi thời tiết thay đổi và đặc biệt là hết hẳn hiện tượng chảy máu cam.”

… Và rất nhiều các ông bố, bà mẹ khác đang cho con sử dụng CNattu kids hàng ngày

  • Để mua sản phẩm CNattu kids, vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY
  • Để được tư vấn về việc chăm sóc con luôn khỏe mạnh, gọi NGAY đến tổng đài MIỄN CƯỚC 1800 1190

]]>
http://chamconkhoe.com.vn/con-nho-ma-me-chua-biet-chat-nay-bao-sao-be-cu-om-dai-dang-1187/feed/ 5
Bí quyết “quý hơn vàng” giúp cho con tránh một mùa hè “ốm triền miên”? http://chamconkhoe.com.vn/bi-quyet-quy-hon-vang-giup-cho-con-tranh-mot-mua-he-om-trien-mien-1169/ http://chamconkhoe.com.vn/bi-quyet-quy-hon-vang-giup-cho-con-tranh-mot-mua-he-om-trien-mien-1169/#comments Sat, 22 Jun 2019 03:19:43 +0000 http://chamconkhoe.com.vn/?p=1169 Thời tiết mùa hè nắng nóng oi bức, nhiệt độ tăng cao, không khí thay đổi thất thường… chính là cơ hội cho vi khuẩn, virus phát triển và gây bệnh. Vậy làm thế nào để tăng sức đề kháng và tránh cho con một mùa hè “ốm triền miên”?

1. Những nguy hiểm rình rập con trẻ dịp hè

Vào những ngày nắng nóng, tại Khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai, số lượng bệnh nhi đến khám vẫn duy trì ở mức cao. Với những triệu chứng phổ biến như: nôn, tiêu chảy hoặc theo sau một số bệnh khác như sốt virus, sốt xuất huyết. Bên cạnh đó, cũng có nhiều trẻ bị nhiễm khuẩn đường hô hấp cấp tính như viêm họng, ho, viêm thanh quản, viêm phế quản, viêm phổi.

Chị Nguyễn Thị Lan (tại Hà Đông, Hà Nội) đưa con nhỏ 3 tuổi đến khám tại khoa Nhi cho biết: Buổi sáng con vẫn đi học bình thường, thì đến chiều đã được cô giáo báo con đang bị sốt cao. Bác sĩ thăm khám, cho biết cháu bị sốt virus do nắng nóng.

1. Những nguy hiểm rình rập con trẻ dịp hè 1

Theo PGS.TS.BS. Nguyễn Tiến Dũng – Nguyên trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai cho biết: Nhiều trẻ đến khám có biểu hiện sốt do say nắng. Trẻ đang khỏe mạnh nhưng ở trong điều kiện không thuận lợi như: ở trong nhà nóng bức, chạy nhảy chơi đùa ở môi trường nắng nóng…

Bên cạnh đó cũng có nhóm trẻ bị các bệnh lý viêm đường hô hấp, ho, viêm phổi vì nhiễm lạnh do trẻ chơi đùa ra nhiều mồ hôi ướt sũng. Khi mồ hôi ra liên tiếp, gây ướt áo, thấm lại vào cơ thể. Hay trường hợp khi mồ hôi nhễ nhại, trẻ ra đứng ngay trước quạt… làm cơ thể bị nhiễm lạnh gây ho, sốt. Trẻ cũng có thể cảm lạnh do phòng điều hòa để nhiệt độ quá thấp. Nhiều cha mẹ lại sai lầm cho trẻ tắm mát ngay khi vừa vận động, khi tắm cho trẻ ngâm mình dưới nước thời gian lâu rất dễ bị cảm lạnh.

Ngoài ra, mạch máu trẻ rất nhạy cảm và có thể bị vỡ khi thời tiết quá nóng hay việc trẻ ngồi quá lâu dưới máy điều hòa trong một thời gian dài sẽ khiến cho vùng mũi của trẻ bị dị ứng, nhiễm trùng ở mũi họng dẫn tới khi có tác động mạnh sẽ gây vỡ mạch máu bên trong mũi.

BS Dũng cũng lý giải: Sau khi sinh, trẻ nhận được một lượng kháng thể miễn dịch từ mẹ thông qua nguồn sữa nhưng theo thời gian các kháng thể này sẽ suy giảm nhanh chóng. Đặc biệt, khi thời tiết nóng lạnh thất thường tạo điều kiện cho virus và vi khuẩn sinh sôi. Vì hệ miễn dịch của trẻ còn non nớt, chưa hoàn chỉnh, nên dễ bị vi khuẩn, virus tấn công và gây bệnh. Vì vậy, để giúp trẻ có một cơ thể khỏe mạnh các bậc phu huynh cần chủ động tăng cường sức đề kháng toàn diện cho trẻ.

* PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng-Nguyên trưởng khoa Nhi BV Bạch Mai chia sẻ cách khắc phục tình trạng ốm vặt ở trẻ

2. Mách mẹ cách phòng tránh bệnh cho trẻ

Ngày hè oi bức khiến trẻ không chỉ đối mặt với các bệnh thông thường như cảm sốt, ho, sổ mũi, mà còn có nguy cơ cao mắc các bệnh dịch mùa hè như tay chân miệng, viêm não Nhật Bản, sốt xuất huyết … Chính vì vậy, để trẻ có một mùa hè khỏe mạnh, các bậc cha mẹ cần lưu ý ngay những giải pháp dưới đây!

Vệ sinh thân thể sạch sẽ: Trẻ em cần được tắm gội hằng ngày tránh để ngứa ngáy, khó chịu do bụi bậm, mồ hôi ứ đọng. Thường xuyên thay quần áo mỗi khi bị ra nhiều mồ hôi để tránh bị cảm lạnh.

Uống nhiều nước: Mùa hè, thời tiết nắng nóng, mồ hôi tiết ra nhiều khiến cơ thể mất đi lượng lớn nước, vì thế, cần uống đủ nước.

2. Mách mẹ cách phòng tránh bệnh cho trẻ 1

Tạo môi trường trong lành: Sắp xếp nhà cửa gọn gàng, sạch sẽ, thoáng mát; không treo mắc quần áo để muỗi không còn chỗ đậu.

Tăng sức đề kháng, bảo vệ thành mạch

Sức đề kháng (hệ miễn dịch) được xem như là hàng rào bảo vệ tự nhiên cơ thể trẻ trước tác nhân xâm nhập như vi khuẩn, virus, ký sinh trùng…Chính vì vậy, các bậc phụ huynh phải thường xuyên tăng cường sức đề kháng cho trẻ bằng cách cho trẻ ăn nhiều loại trái cây, rau xanh chứa nhiều vitamin C như cam, xoài và đặc biệt quả Acerola Cherry – Nữ hoàng Viatmin C tự nhiên

 ☛ Xem thêm: Sức đề kháng suy yếu do đâu?

Khác hoàn toàn với các loại trái cây như cam, chanh, dứa, xoài thường có vị chua, dễ gây viêm loét dạ dày, Acerola Cherry với hàm lượng vitamin C tự nhiên cao nhất thế giới (gấp 31 lần Cam, 35 lần dứa và 46 lần xoài), có độ chua trung tính nên rất an toàn với đường tiêu hóa còn non nớt của trẻ. Ngoài ra, hoạt chất Rutin trong quả Acerola Cherry còn giúp tăng sức bền thành mạch, ngăn chặn chảy máu cam, chảy máu chân răng, phòng ngừa xuất huyết dưới da.

Mùa hè là thời điểm con trẻ được thỏa sức thể hiện năng lượng bản thân thông qua những trò chơi yêu thích. Và đã đến lúc các bậc cha mẹ cần lựa chọn cho mình những giải pháp giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ con đúng cách để trẻ được trải nghiệm trọn vẹn niềm vui trong dịp hè.

2. Mách mẹ cách phòng tránh bệnh cho trẻ 2
CNattu Kids với thành phần Vitamin C & Rutin 100% tự nhiên
giúp trẻ khỏe mạnh, tăng đề kháng.

CNattu Kids là sản phẩm đầu tiên và duy nhất trên thị trường chiết xuất từ vitamin C tự nhiên trong Acerola cherry- loại quả giàu hàm lượng C nhất thế giới. Với 100% nguồn gốc tự nhiên, độ pH trung tính nên CNattu kids rất an toàn, thân thiện với đường tiêu hóa của trẻ, giúp dự trữ lượng Vitamin C được lâu hơn, tăng cường khả năng hấp thụ tối đa. Ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung thêm Rutin tự nhiên giúp tăng sức bền thành mạch, chống nguy cơ xuất huyết mất kiểm soát do sốt phát ban, sốt xuất huyết; Hạn chế và ngăn ngừa chảy máu cam, chảy máu chân răng ở trẻ nhỏ. Cùng với nguồn nguyên liệu nhập khẩu từ Châu Âu, sản xuất trên dây chuyền hiện đại đạt tiêu chuẩn Quốc tế, CNattu kids chính là sự lựa chọn an toàn, hiệu quả để bổ sung Vitamin C tự nhiên, giúp trẻ tăng sức đề kháng, chống xuất huyết và chảy máu cam một cách toàn diện nhất.

Đọc thêm

* Ý KIẾN CHUYÊN GIA 

  • PGS.TS.BS Nguyễn Tiến Dũng – Nguyên Trưởng khoa Nhi bệnh viện Bạch Mai
* Ý KIẾN CHUYÊN GIA  1 CNattu Kids là sản phẩm giúp bố mẹ bổ sung cho con Vitamin C và Rutin hàng ngày một cách hoàn toàn tự nhiên, an toàn và hiệu quả giúp trẻ tăng sức đề kháng, bảo vệ thành mạch máu chống xuất huyết và chảy máu cam. CNattu kids là sản phẩm duy nhất trên thị trường kết hợp bộ đôi Vitamin C và Rutin từ quả Acerola cherry – loại quả chứa nhiều Vitamin C nhất thế giới nên tăng khả năng hấp thu tối đa, tăng đề kháng giúp trẻ có một cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt là có độ chua (pH) trung tính nên rất an toàn với hệ tiêu hóa của trẻ, dễ uống với vị quả tự nhiên.” 

*CNATTU KIDS VINH DỰ NHẬN GIẢI THƯỞNG SẢN PHẨM UY TÍN-CHẤT LƯỢNG 2019

*CNATTU KIDS VINH DỰ NHẬN GIẢI THƯỞNG SẢN PHẨM UY TÍN-CHẤT LƯỢNG 2019 1

*CNATTU KIDS VINH DỰ NHẬN GIẢI THƯỞNG SẢN PHẨM UY TÍN-CHẤT LƯỢNG 2019 2

C Nattu Kids – Sản phẩm uy tín-chất lượng 2019

* CẢM NHẬN KHÁCH HÀNG 

Không chỉ được giới chuyên môn đánh giá cao, CNattu Kids còn được hàng nghìn ông bố, bà mẹ tin tưởng và sử dụng như chìa khóa giúp bảo vệ sức khỏe cho con giúp tăng sức đề kháng, chống xuất huyết, chảy máu cam:

  • Hotmom Trần Linh Phương chia sẻ bí quyết chăm con khỏe mạnh

  • Chị Nguyễn Kim Huê, 33 tuổi (xã Lạc Vệ, Tiên Du, Bắc Ninh)
* CẢM NHẬN KHÁCH HÀNG  1 Pi nhà mình sinh non nên sức đề kháng kém, thay đổi thời tiết hay dịch bệnh gì đều rất dễ ốm. Suốt ngày sốt, viêm đường hô hấp với chảy máu cam… Dùng đủ các thứ tăng sức đề kháng cho con mà không ăn thua cho tới khi biết đến CNattu Kids. Chẳng phải chất gì to tát, ghê gớm cả, chỉ là vitamin C tự nhiên thôi mà thấy con giãn cữ ốm hẳn ra. Trộm vía đợt rồi, mấy bạn trong xóm bị cảm cúm mà Pi nhà mình chỉ hắt hơi vài cái xong thôi. Bác sĩ bảo bổ sung đầy đủ vitamin C thì mới hấp thu tốt các chất khác, đặc biệt là sắt và nâng cao hệ miễn dịch tự nhiên.”
  • Chị Lê Thị Thúy Quỳnh, 32 tuổi  (Đại Nghĩa, Mỹ Đức, Hà Nội)
* CẢM NHẬN KHÁCH HÀNG  2 “Dạo trước bé Bông nhà mình hay ốm vặt lắm, cứ mùa hè đến là lại sốt virus rồi thì sốt xuất huyết. Mình đã thử đủ cách, uống đủ các loại tăng đề kháng mà cũng chẳng ăn thua, tháng nào hầu như cũng phải ghé thăm bác sĩ 1 lần. Vậy mà từ ngày sử dụng CNattu Kids thấy con khỏe mạnh và nhanh nhẹn hơn hẳn. Trộm vía nhất là có đợt cả lớp bị dịch sốt viurs mà con vẫn không sao. Cà nhà ai cũng mừng!”
  • Chị Nguyễn Thị Cam, 28 tuổi (Chung cư The Vesta, Ba La, Phú Lãm, Hà Đông, Hà Nội)
* CẢM NHẬN KHÁCH HÀNG  3 Bé Tít nhà mình cơ địa vốn rất nhạy cảm nên ngày trước hễ thời tiết cứ thay đổi là lại ho cảm, sụt sịt rồi thì chảy máu cam. Thế mà từ khi uống CNattu Kids , trộm vía thấy sức khỏe của con được cải thiện rõ rệt: không còn bị ốm vặt mỗi khi thời tiết thay đổi và đặc biệt là hết hẳn hiện tượng chảy máu cam.”

… Và rất nhiều các ông bố, bà mẹ khác đang cho con sử dụng CNattu kids hàng ngày

  • Để mua sản phẩm CNattu kids, vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY
  • Để được tư vấn về việc chăm sóc con luôn khỏe mạnh, gọi NGAY đến tổng đài MIỄN CƯỚC 1800 1190

]]>
http://chamconkhoe.com.vn/bi-quyet-quy-hon-vang-giup-cho-con-tranh-mot-mua-he-om-trien-mien-1169/feed/ 2
Lịch tiêm chủng cho bé yêu http://chamconkhoe.com.vn/lich-tiem-chung-cho-be-yeu-988/ http://chamconkhoe.com.vn/lich-tiem-chung-cho-be-yeu-988/#respond Fri, 21 Jun 2019 02:29:41 +0000 http://chamconkhoe.com.vn/?p=988 Một trong những lưu ý lớn nhất khi các mẹ chăm bé đó chính là đảm bảo bé được tiêm chủng đầy đủ, bởi việc tiêm chủng là giải pháp hiệu quả, tối ưu nhất giúp đảm bảo sức khỏe bé yêu trước các mầm bệnh dễ lây lan trong cộng đồng. Vì vậy hãy cập nhập lịch tiêm chủng mới nhất cho bé yêu để không quên bảo vệ sức khỏe bé. 

Độ tuổi

Loại vaccine

Số liều

Phản ứng sau khi tiêm (ít khi xảy ra, thường tự hết sau vài ngày)

24 giờ sau sinh

Viêm gan siêu vi B

1 mũi
(+ 1 mũi huyết thanh đặc hiệu chống virus B HBIG với trẻ sanh ra từ mẹ bị viêm gan B)

Đau hoặc sưng tấy tại chỗ tiêm, quấy khóc

Sau sinh (càng sớm càng tốt)

Lao – BCG

1 mũi duy nhất (0.1ml)

Sưng nơi tiêm, nổi hạch

02 tháng tuổi

Bạch hầu – Uốn ván – Ho gà (DTaP) – Bại liệt lần (IPV)

Mũi 1

Sốt nhẹ (38 – 38.5 độ C), quấy khóc, sưng nhẹ nơi tiêm, tiêu chảy.

Viêm màng não mủ do Hemophilus influenza B (HiB)

Mũi 1

Viêm gan siêu vi B

Lần 1

Rota virus vaccine

Lần 1

  • Rotarix: 2 liều, trước 6 tháng.
  • Rotateg: 5 liều, trước 8 tháng.

Khó thở, thở khò khè, nổi mề đay,  tiêu chảy.

Vacxin PCV 13 – Phế cầu Peumococcal Conjugate (nếu có)

Lần 1

Đau, đỏ tại vị trí tiêm. Một số trường hợp có thể bị sốt, buồn ngủ, đau nhức bắp thịt, tiêu chảy.

03 tháng tuổi

Bạch hầu – Uốn ván – Ho gà lần  (DTaP) – Bại liệt lần (IPV)

Mũi 2

Viêm màng não mủ do Hemophilus influenza B (HiB)

Mũi 2

Viêm gan siêu vi B

Lần 2

Rota virus vaccine

Lần 2

Phế cầu PCV (nếu có)

Lần 2

04 tháng tuổi

Bạch hầu – Uốn ván – Ho gà lần  (DTaP) – Bại liệt lần (IPV)

Mũi 3

Viêm màng não mủ do Hemophilus influenza B (HiB)

Mũi 3

Viêm gan siêu vi B

Lần 3

Rota virus vaccine  (nếu là Rotateq)

Lần 3

Phế cầu PCV  (nếu có)

Lần 3

> 06 tháng tuổi

Vacxin cúm

Trẻ 6 tháng – <9 tuổi: Tiêm phòng cúm cho trẻ 2 mũi cách nhau ít nhất 1 tháng (đối với trẻ chưa tiêm cúm lần nào). Sau đó 1 mũi mỗi năm.
Từ 9 tuổi trở lên: Tiêm 1 mũi mỗi năm.

Tiêm phòng cúm cho trẻ ít xảy ra phản ứng. Một vài trường hợp bị sưng tấy tại vị trí tiêm, hắt hơi, đau đầu, chảy nước mũi, viêm họng.

> 09 tháng tuổi

Vacxin sởi đơn

1 mũi

Đau hoặc sưng nơi tiêm, sốt nhẹ 1 – 2 ngày.

Từ 12 tháng tuổi

Sởi – Quai bị – Rubella -MMR

Lần 1: bắt đầu từ 12 tháng tuổi.
Lần 2: nhắc lại lúc 4-6 tuổi.
Trẻ đã tiêm sởi đơn lúc 9 tháng, tiêm MMR lúc 15 tháng trở đi.

Sốt nhẹ, đỏ đau tại chỗ tiêm, phát ban.

Thủy đậu

Lần 1: 12 tháng tuổi.
Lần 2: nhắc lại lúc 4-6 tuổi.
Có thể nhắc lại lần 2 sớm hơn, ít nhất sau 3 tháng từ mũi 1 nếu trẻ dưới 13 tuổi, nhắc lại ít nhất 4 tuần sau nếu trẻ từ 13 tuổi.

Đau hoặc sưng nơi tiêm, ban đỏ, sốt nhẹ, phát ban.

Viêm gan siêu vi A

Lần 1: 12 tháng tuổi.
Lần 2: 6-12 tháng sau lần 1.

Đau thoáng qua, khó chịu, sốt nhẹ, ban đỏ.

Viêm não Nhật Bản (Jevax)

Lần 1: 12 tháng tuổi.
Lần 2: cách 1-2 tuần sau lần 1.
Lần 3: cách 1 năm sau lần 2.
Tiêm nhắc mỗi 3 năm.

Đau, sưng đỏ vị trí tiêm, sốt nhẹ, đau đầu, mệt mỏi.

Từ 12 – 15 tháng tuổi

Phế cầu PCV (nếu có)

Lần 4

Từ 16 – 18 tháng tuổi

Bạch hầu – Uốn ván – Ho gà lần  (DTaP) – Bại liệt lần (IPV)

Mũi  4

Viêm màng não mủ do Hemophilus influenza B (HiB)

Mũi 4

Từ 24 tháng tuổi

Vacxin phòng não mô cầu Meningococcal A + C.
Thương hàn: Typhim

Lần 1: 24 tháng
Sau đó chích nhắc mỗi 3 năm.

Sốt nhẹ, đỏ tại vị trí tiêm. Thường hết trong một vài ngày.

4-6 tuổi

Tiêm nhắc lại:

  • Bạch hầu – Uốn ván – Ho gà lần 5 (DTaP)
  • Bại liệt lần 5 (IPV 5)
  • MMR lần 2
  • Thủy đậu lần 2

11-12 tuổi

Bạch hầu – Uốn ván – Ho gà (Tdap)

Mệt mỏi, đau đầu, sốt nhẹ.

Bé gái từ 9 – 26 tuổi

Vacxin HPV phòng ung thư cổ tử cung ở bé gái

3 lần: tháng 0, 2, 6

Buồn nôn, tiêu chảy, sốt nhẹ, đau sưng, ngứa tại vị trí tiêm.

 

]]>
http://chamconkhoe.com.vn/lich-tiem-chung-cho-be-yeu-988/feed/ 0
Những thực phẩm vàng cho thành mạch của bé http://chamconkhoe.com.vn/nhung-thuc-pham-vang-cho-thanh-mach-cua-be-492/ http://chamconkhoe.com.vn/nhung-thuc-pham-vang-cho-thanh-mach-cua-be-492/#respond Mon, 17 Jun 2019 03:18:30 +0000 http://chamconkhoe.com.vn/?p=492 Chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng cho sự hình thành và phát triển hệ thống tim mạch của trẻ. Bổ sung những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bé luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện.

 ➤ Xem trước: Thành mạch là gì

1. Cá và hải sản

Những thực phẩm vàng cho thành mạch của bé 1
hai-san

Trong mỡ cá và thủy hải sản chứa nhiều chất béo omega-3 rất hữu dụng trong việc làm giảm lượng triglycerit – là một chất béo có hại, dễ gây xơ vữa mạch máu.

2. Trái cây

Những thực phẩm vàng cho thành mạch của bé 2

Có nhiều loại trái cây tốt cho hệ tim mạch.

Ví dụ: táo, nhiều nghiên cứu đã chứng minh táo có tác dụng giảm tốc độ oxy hóa cơ thể do cholesterol LDL gây ra; đồng thời giảm thiểu việc hình thành mảng xơ vữa mạch máu, tăng sức bền thành mạch. Khi ăn táo, nên rửa sạch để ăn cả vỏ vì vỏ táo có nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ cao.

3. Bông cải xanh

Những thực phẩm vàng cho thành mạch của bé 3
bong-cai-xanh

Bông cải xanh có chứa vitamin K có lợi cho sự hình thành xương. Vitamin K cũng bảo vệ các động mạch khỏi bị hư hại.

4. Ngũ cốc nguyên hạt

Những thực phẩm vàng cho thành mạch của bé 4
ngu-coc-nguyen-hat

Các loại ngũ cốc như: yến mạch, lúa mì, lúa mạch, lúa mạch đen… sẽ giúp các bé có một trái tim khỏe mạnh, một sức khỏe toàn diện. Các loại ngũ cốc nguyên hạt sẽ giàu giá trị dinh dưỡng hơn so với những sản phẩm đã qua tinh chế.

5. Các sản phẩm từ sữa

Những thực phẩm vàng cho thành mạch của bé 5
san-pham-tu-sua

Bổ sung sữa chua, phô mai hay các sản phẩm từ sữa cho các bé là rất cần thiết. Nguồn canxi dồi dào có trong các loại sữa rất tốt cho hệ tim mạch và sự phát triển của trẻ nhỏ.

 ➤ Xem thêm: Rutin chất bảo vệ thành mạch

]]>
http://chamconkhoe.com.vn/nhung-thuc-pham-vang-cho-thanh-mach-cua-be-492/feed/ 0
Những loại trái cây tốt nhất cho thành mạch của bé http://chamconkhoe.com.vn/nhung-loai-trai-cay-tot-nhat-cho-thanh-mach-cua-be-419/ http://chamconkhoe.com.vn/nhung-loai-trai-cay-tot-nhat-cho-thanh-mach-cua-be-419/#respond Mon, 17 Jun 2019 02:56:51 +0000 http://chamconkhoe.com.vn/?p=419 Các mẹ nên biết những loại trái cây tốt cho thành mạch của trẻ để thường xuyên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của các bé. Cùng tham khảo những loại quả sau đây

1. Quả táo

1. Quả táo 1
Táo rất tốt cho thành mạch của bé

Rất nhiều nhà nghiên cứu đã chứng minh được rằng, việc ăn táo hoặc uống nước ép táo có tác động tới việc làm giảm tốc độ của quá trình oxy hóa của cơ thể do cholesterol gây ra, đồng thời giảm thiểu việc hình thành cặn trong mạch máu.

2. Dưa hấu

Mới đây những chuyên gia thuộc đại học Purdue Mỹ đã nghiên cứu và chỉ ra rằng chất citrulline trong dưa hấu có tác dụng làm giảm cân, cholesterol và những mảng xơ vữa bám trong thành động mạch, từ đó làm giảm nguy cơ mắc các chứng bệnh liên quan đến tim mạch. Bên cạnh đó dưa hấu còn chứa nhiều vitamin A, B6, C và chất xơ rất tốt cho sức khỏe.

3. Quả Kiwi

3. Quả Kiwi 1

Kiwi chứa hàm lượng vitamin C dồi dào. Vitamin C thúc đẩy quá trình hình thành collagen, có lợi trong việc giúp bền vững thành mạch máu, hỗ trợ giảm huyết áp cao.

4. Cà tím

4. Cà tím 1

Cà tím có chứa nhiều vitamin P và flavonoid có tác dụng bôi trơn thành mạch máu giúp làm cho thành mạch máu bền vững hơn.

5. Các loại quả họ cam, quýt, chanh

5. Các loại quả họ cam, quýt, chanh 1

Hoa quả họ cam quýt thường chứa nhiều chất chống oxi hóa và vitamin C có lợi cho sức khỏe mạch máu. Nghiên cứu cho thấy vitamin C đóng vai trò mạnh mẽ trong làm giảm nguy cơ bệnh tim, còn các flavonoid trong cam quýt sẽ giúp bảo vệ thành mạch.

6. Bơ

6. Bơ 1

Trái bơ giàu chất béo nhưng chúng đều tốt cho hệ tim mạch. Bên cạnh đó trái bơ giàu kali hơn chuối. Kali đã được chứng minh là giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch và vôi hóa thành mạch.

Hiểu được tác dụng của những loại trái cây tốt cho bé sẽ giúp các mẹ chăm sóc con mình tốt hơn, giúp bé tăng trưởng và phòng tránh các loại bệnh tật.

  • Để mua sản phẩm Cnattu kids, vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY
  • Để được tư vấn về việc chăm sóc con luôn khỏe mạnh, gọi NGAY đến tổng đài MIỄN CƯỚC 1800 1190

]]>
http://chamconkhoe.com.vn/nhung-loai-trai-cay-tot-nhat-cho-thanh-mach-cua-be-419/feed/ 0