Dấu hiệu nhận biết bạn mắc bệnh về nướu?

Khi xảy ra hiện tượng chảy máu nướu răng rất có thể bạn đang có dấu hiệu của bệnh lý như viêm lợi, viêm nha chu, nướu răng…Khi có các triệu chứng này tốt nhất nên điều trị sớm nếu không có nguy cơ dẫn tới tiêu xương khiến răng rụng đi.

Khi nướu khỏe mạnh có các đặc điểm như màu hồng nhạt tới đậm hơn một chút, nướu nằm vừa khít ôm gọn lấy răng, dùng chỉ nha khoa vệ sinh răng miệng không cảm thấy khó chịu. Dưới đây là một số dấu hiệu nhận biết bạn đang gặp bệnh về nướu:

• Nướu răng bị chảy máu
• Nướu răng bị viêm
• Hơi thở có mùi
• Răng lung lay
• Có hiện tượng tụt nướu răng

Nguyên nhân nướu răng bị chảy máu

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng nướu răng bị chảy máu phải kể tới:

Vệ sinh răng miệng không đúng cách

Việc vệ sinh răng miệng kém là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến nướu răng bị chảy máu, đây cũng chính là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý về răng miệng như viêm nướu và nha chu. Nhiều người không quan tâm nghĩ nướu răng chảy máu là việc bình thường tuy nhiên chảy máu vì nguyên nhân nào bạn cũng cần lưu ý. Vì khi nướu răng khỏe mạnh sẽ không bị chảy máu

Việc đánh rang vôi vã, đánh răng không đủ lâu thậm chí bỏ qua việc đánh răng buổi tối là nguyên nhân gây chảy máu nướu răng. Ngoài ra, thói quen không dùng chỉ nha khoa khiến bạn khó lấy đi mảng bám có thể dẫn tới sưng và viêm nướu.

Bàn chải đánh răng thô cứng

Sử dụng bàn chải thô cứng, đầu lông cứng có thể khiến bạn bị chảy máu. Nếu bạn đang sử dụng bàn chải thô cứng nên tìm mua loại bàn chải tốt hơn, loại có đầu lông mềm cảm nhận khi đánh rất nhẹ nhàng với răng.

Dùng thuốc

Một số thuốc có thể gây ra tình trạng chảy máu nướu trong đó kể tới thuốc làm loãng máu. Thuốc làm loãng máu làm giảm khả năng đông máu do đó khiến bạn bị chảy máu dễ dàng.

Dùng chỉ nha khoa sai cách

Sự thay đổi thói quen dùng chỉ nha khoa hoặc dùng chỉ nha khoa chưa đúng cách có thể gây chảy máu nướu răng. Hoặc nếu bỏ quên một vài ngày không dùng chỉ nha khoa hoặc dùng với tần suất nhiều hơn cũng có thể gây ra chảy máu nướu răng.

Chế độ ăn thiếu chất

Một số loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày có thể gây kích ứng nướu dẫn tới chảy máu vì vậy nên lựa chọn thực phẩm lành mạnh trong chế độ ăn của mình. Chủ yếu chảy máu chân răng bắt nguồn từ việc thiếu vitamin C, vitamin K đây là những loại vitamin cần thiết cho việc đông máu.

Căng thẳng kéo dài

Căng thẳng kéo dài đem lại những hệ lụy xấu đối với sức khỏe đặc biệt là sức khỏe răng miệng. Căng thẳng có thể gây viêm trong mạch máu làm phá vỡ mô mềm trong miệng của bạn gây ra chảy máu.

Hút thuốc lá quá nhiều

Người thường xuyên hút thuốc cao răng nhiều hơn so với những người khác, chất có hại trong thuốc lá làm người hút dễ mắc các bệnh về nướu lợi. Bên cạnh đó, hút thuốc lá nhiều là nguyên nhân gây ra mùi hôi khó chịu.

Răng mọc lệch

Răng mọc không đúng vị trí khiến khớp cắn bị sai lệch gây ra viêm nướu vì gây khó khăn trong việc vệ sinh răng miệng của bạn dễ gây chảy máu răng.

Thay đổi nội tiết tố ở nữ

Hiện tượng này xảy ra ở nhiều giai đoạn trong cuộc đời như khi dậy thì, mang thai hoặc mãn kinh hoặc sử dụng thuốc tránh thai. Thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân khá phổ biến gây chảy máu nướu răng.

Với một số người, chảy máu nướu răng là dấu hiệu nhận biết sớm thai kỳ, khi ở giai đoạn này progesterone được sản sinh nhiều hơn sẽ làm tăng lưu lượng máu tới lợi gây chảy máu chân răng.

☛ Tìm hiểu chi tiết: Tổng hợp các nguyên nhân gây ra chảy máu chân răng

Chảy máu nướu răng là dấu hiệu của bệnh gì?

Chảy máu nướu răng là tình trạng gặp khá phổ biến, tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài bạn rất có thể gặp phải một trong những bệnh lý dưới đây:

Viêm lợi

Các mảng bám hoặc cao răng hình thành và tồn tại trên răng gây kích thích lên lợi và chân răng. Theo thời gian lợi bị sưng và dễ gây ra chảy máu. Vì vậy để phòng tránh tình trạng này bạn nên vệ sinh răng miệng đúng cách để hạn chế các mảng bám và cao răng.

Viêm nha chu

Tình trạng chảy máu nướu răng là triệu chứng thường gặp của bệnh viêm nha chu. Bệnh nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra rụng răng bất cứ lúc nào gây ảnh hưởng tới khả năng nhai và thẩm mỹ của người bệnh, khiến người bệnh mất tự tin khi giao tiếp.

Tiêu xương chân răng

Đây là tình trạng suy giảm của xương ổ răng, mật độ, chiều cao, số lượng và thể tích xương. Bệnh lý này có thể gây ra nhiều vấn đề về răng miệng cũng như thẩm mỹ của khuôn mặt như:

• Răng xô lệch nghiêng vẹo
• Tụt nướu
• Tiêu xương hàm khiến khuôn mặt trông già đi nhiều

Tình trạng mất răng

Chảy máu nướu răng có thể do phần nướu bị viêm nhiễm nặng với các túi mủ sát chân răng. Khi gặp tình trạng này cần phải tới gặp bác sĩ nha khoa vì bạn có nguy cơ bị tiêu xương dẫn tới răng gãy rụng rất cao.

Điều trị và phòng ngừa chảy máu nướu răng

Để điều trị chảy máu nướu răng bạn cần thực hiện theo một số cách sau đây:

Cần vệ sinh răng miệng đúng cách

Để phòng ngừa và điều trị chảy máu nướu răng hiệu quả bạn nên sử dụng bàn chải lông mềm để chải răng, nên thay bàn chải 3 tháng/lần. Chải răng đúng cách từ trái sang phải, từ trên xuống dưới một cách nhẹ nhàng, không nên chải quá mạnh theo chiều ngang gây chảy máu răng hoặc tụt nướu.

Nên chải răng ngày 2 lần vào buổi sáng và tối. Nên sử dụng chỉ nha khoa sau khi ăn để lấy sạch thức ăn còn vướng ở kẽ răng và súc miệng bằng dung dịch súc miệng để khoang miệng luôn sạch sẽ.

Chế độ ăn bổ sung chất cần thiết

Chế độ ăn có vai trò quan trọng đối với sức khỏe nói chung, sức khỏe răng miệng nói riêng. Các thức ăn giàu dinh dưỡng như rau củ và thực phẩm tươi sống có tác dụng nuôi dưỡng nướu răng chắc khỏe.

Canxi và các chất chống viêm trong dầu cá có tác dụng tốt cho sức khỏe răng miệng. Chất xơ trong rau củ có thể giúp loại bỏ mảng bám trên răng và bề mặt lợi như dùng bàn chải đánh răng nên bạn cần bổ sung vào thực đơn của mình.

Bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C vì chúng có tác dụng đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương. Các thực phẩm giàu vitamin K hạn chế gây chảy máu chân răng.

Vitamin K khi ăn chuối hay củ cải, vitamin C có thể nhận từ trái cây họ cam, bưởi, chanh. Bổ sung vitamin, đặc biệt là vitamin C cho trẻ cũng là cách chữa chảy máu chân răng hiệu quả. Ngoài ra, vitamin C còn thúc đẩy quá trình lành vết thương và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Mới đây, theo nghiên cứu của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ thì quả Acerola Cherry thì chứa tới 1677,6 mg Vitamin C trong 100 g khối lượng và được công nhận là loại quả có chứa hàm lượng vitamin C cao nhất thế giới và được coi là “nữ hoàng Viatmin C tự nhiên”.

Không chỉ là Nữ hoàng Vitamin C tự nhiên, Acerola cherry còn chứa hàm lượng lớn Rutin. Đây là một loại Vitamin P, có tác dụng tăng cường sức chịu đựng của mao mạch, tăng sức bền thành mạch, chống xuất huyết và chảy máu cam. Chính vì thế, sự kết hợp hoàn hảo giữa Vitamin C và Rutin trong Acerola cherry sẽ mang lại hiệu quả vượt trội: vừa giúp tăng cường sức đề kháng vừa bảo vệ thành mạch, từ đó giúp trẻ khỏe mạnh, phòng chống bệnh tật, ngăn ngừa các biến chứng xuất huyết.

CNattu Kids là sản phẩm duy nhất chứa vitamin C tự nhiên, Rutin tự nhiên chiết xuất từ Acerola Cherry, mang lại hiệu quả vượt trội: hỗ trợ trong mọi trường hợp ốm sốt như sốt phát ban, sốt virus, sốt xuất huyết…đồng thời ngăn ngừa biến chứng do sốt: xuất huyết, chảy máu cam, chảy máu chân răng ở trẻ nhỏ.

Cùng với nguyên liệu nhập khẩu từ châu Âu, sản xuất trên dây chuyền hiện đại đạt tiêu chuẩn quốc tế GMP- WHO, CNattu kids chính là sự lựa chọn hảo hảo, an toàn giúp mẹ bổ sung Vitamin C và Rutin tự nhiên cho trẻ để con luôn khỏe mạnh và có được sự phát triển tốt nhất.

• Để mua sản phẩm Cnattu kids, vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY
• Để được tư vấn về việc chăm sóc con luôn khỏe mạnh, gọi NGAY đến tổng đài MIỄN CƯỚC 1800 1190

Giảm căng thẳng

Một trong những nguyên nhân gây ra chảy máu nướu răng chính là căng thẳng quá mức. Vì vậy, nên tạo cho mình lối sống tích cực, vui vẻ và lạc quan giảm thiểu stress. Có thể tham gia một số bộ môn thể thao để giảm căng thẳng như đi bộ, yoga, đạp xe thậm chí ngồi nghe nhạc, đọc sách…giúp bạn thư thái hơn.

Bỏ thói quen hút thuốc lá

Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe, gây nhiều mảng bám trên răng, khiến hơi thở có mùi hôi. Vì vậy, để cải thiện sức khỏe răng miệng bạn nên từ bỏ thói quen xấu trên.

Dùng thuốc

Một số trường hợp bác sĩ kê toa thuốc để cải thiện triệu chứng chảy máu nướu răng, ví dụ như một số loại thuốc Amoxicillin, Tetracycline, Metronidazole, Penicillin… Tùy theo tình trạng của từng người mà bác sĩ sẽ hướng dẫn liều lượng sao cho phù hợp. Không tự ý dùng thuốc điều trị khi chưa có sự hướng dẫn của thầy thuốc.

Lấy cao răng định kỳ

Lấy cao răng định kỳ giúp ngăn chặn bệnh lý nha khoa như viêm lợi, viêm nha chu, sâu răng. Khám răng định kỳ 6 tháng một lần là giải pháp phòng ngừa chảy máu nướu răng hiệu quả nhất.

☛ Tìm hiểu chi tiết: Xử lý chảy máu chân răng hiệu quả

Trẻ bị sốt virus nên ăn gì mới tốt?

Khi bị sốt, trẻ sẽ cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ hay bỏ ăn, bỏ bú vì vậy hãy để cho trẻ nghỉ ngơi nhiều hơn. Ngoài ra, khi trẻ bị sốt, hệ tiêu hóa của trẻ cũng bị ảnh hưởng vì thế cha mẹ cần cho trẻ ăn những đồ ăn lỏng, dễ tiêu, có thể cho ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày. Cụ thể về chế độ ăn cho trẻ bị sốt virus như sau:

• Trẻ dưới 6 tháng tuổi

Trẻ nhỏ hơn 6 tháng tuổi chủ yếu là bú sữa mẹ hoặc bú bình đặc biệt khi bị sốt trẻ dễ mất nước, vì thế các mẹ nên cho bé bú bất cứ khi nào bé muốn, chia làm nhiều lần trong ngày. Và để đủ sữa cho bé bú mẹ nên uống nhiều nước, sữa hoặc nước hoa quả…

Còn với những trẻ bú bình: Lượng sữa cần thiết khoảng 150ml/kg/ngày chia làm 8 – 10 lần. Có thể cho trẻ uống nước trước khi bú bình vì nếu không bù đủ số nước bị mất do sốt thì trẻ sẽ bỏ bú sữa.

• Trẻ từ 6 – 24 tháng tuổi

Bên cạnh sữa mẹ hoặc sữa pha ngoài ăn hàng ngày, các mẹ cũng có thể bổ sung dinh dưỡng cho trẻ bằng chế độ ăn dặm hợp lý.

+ Cháo gạo nấu loãng hoặc cháo xay nấu thịt (thịt gà, heo) chia thành 4 – 5 bữa mỗi ngày, mỗi lần ăn khoảng ⅓ – ½ chén cháo nhỏ. 

+ Cho trẻ ăn thêm trái cây tươi hoặc nước trái cây, oresol để bù nước cho trẻ. 

Cần chú ý chế độ dinh dưỡng phù hợp cho trẻ khi bị sốt virus

• Trẻ từ 2 – 5 tuổi

Nên cho trẻ ăn uống như bình thường nhưng ăn thành nhiều bữa trong ngày, mỗi bữa một ít. 

+ Bổ sung thêm rau xanh, trái cây tươi vào chế độ ăn của trẻ. Các mẹ cũng có thể nấu và cho trẻ ăn các món như canh chua, canh mồng tơi, canh rau ngót… vừa bổ dưỡng, vừa ngon miệng. 

+ Cho trẻ ăn những món mà trẻ thích.

+ Bữa phụ có thể cho trẻ ăn trái cây, bánh flan, sữa chua…

+ Uống thêm nước, sữa, nước hoa quả, oresol… 

Tìm hiểu: Trẻ bị sốt virus bao lâu thì khỏi?

Trẻ bị sốt virus kiêng ăn gì?

Bên cạnh những thực phẩm bổ dưỡng cần thiết bổ sung vào chế độ ăn thì cũng có những thực phẩm cần tránh ăn khi trẻ bị sốt virus, chẳng hạn như:

– Trứng gà

Tuy là thực phẩm bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe nhưng protein trong trứng lại dễ gây khó tiêu. Đặc biệt, với trẻ nhỏ đang bị sốt virus thì càng không nên ăn vì ăn trứng gà sẽ làm cho nhiệt lượng cơ thể tăng lên không phát tán ra ngoài được, do đó sốt càng lâu khỏi. 

Trứng gà không tốt cho trẻ sốt virus

– Mật ong

Mật ong cũng là thực phẩm không nên cho trẻ ăn khi bị sốt vì mật ong có tính nóng, không thích hợp cho trẻ ăn. 

– Đồ ăn chiên rán, thực phẩm khó tiêu

Khi bị sốt, bộ máy tiêu hóa của trẻ bị ảnh hưởng đáng kể trong khi đó các loại thịt màu đỏ, cá, tôm, cua, sò, hến, đồ ăn chiên rán có chứa hàm lượng cholesterol và chất béo cao sẽ gây khó tiêu, đau bụng.

Những lưu ý trong chăm sóc trẻ bị sốt virus

Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, virus không phải là một tế bào hoàn chỉnh mà nó chỉ sống ký sinh trên các tế bào của chúng ta, thế nên kháng sinh không có tác dụng với virus. Vì thế, khi trẻ bị sốt virus, điều quan trọng nhất vẫn là theo dõi và ổn định thân nhiệt cho bé, điều trị triệu chứng kết hợp với chăm sóc để phục hồi cơ thể. 

• Hạ sốt: Theo dõi sát nhiệt độ của trẻ từng giờ đến khi đỡ sốt. Trong nhà nên thường xuyên có cặp nhiệt độ, thuốc hạ sốt. Khi thân nhiệt cao trên 38,5 độ C thì dùng một số thuốc hạ sốt như paracetamol với liều 10-15mg/kg cân nặng mỗi 4 – 6 giờ để tránh bị sốt cao co giật (Không dùng Aspirin vì có thể gây nguy hiểm). 
• Chườm mát: Lau người cho trẻ bằng khăn ẩm, đặc biệt ở các vị trí như nách, bẹn, cổ để giúp tỏa nhiệt tốt hơn. Cho trẻ nằm ở nơi thoáng mát, mặc quần áo mỏng.
• Bù nước: Khi sốt cao có thể gây mất nước, gây rối loạn điện giải cơ thể. Do đó nên cho trẻ uống nhiều nước và bù điện giải bằng cách uống Oresol, kết hợp bổ sung các loại rau xanh, hoa quả tươi. 
• Chống bội nhiễm: Vệ sinh sạch sẽ cho bé, lau người hoặc tắm bằng nước ấm trong phòng kín. Nhỏ mắt, nhỏ mũi bằng dung dịch nước muối (NaCl 0,9%) để tránh bội nhiễm vi khuẩn đường hô hấp. 
• Cách ly: Tốt nhất nên cho trẻ ở nhà, cách ly trẻ không cho đến trường để tránh cho bệnh lây lan thành dịch.
• Đi khám: Nếu thấy trẻ sốt cao trên 39 độ mà dùng thuốc hạ sốt không hạ, trẻ lơ mơ, li bì, ngủ nhiều, xuất hiện co giật, đau đầu liên tục, tăng dần; buồn nôn, nôn khan nhiều lần hoặc sốt kéo dài trên 3 ngày thì nên đến bệnh viện ngay để được điều trị kịp thời. 

Một trong những lưu ý quan trọng là trẻ nhỏ sức đề kháng yếu nên dễ bị “tấn công” bởi nhiều loại vi khuẩn, virus đặc biệt khi chuyển mùa thì số trẻ bị sốt virus lại càng tăng cao. Do đó, để tăng sức đề kháng cho trẻ, giảm ốm sốt, chóng hồi phục sức khỏe, cần bổ sung thêm vitamin C hàng ngày. 

CNattu Kids chứa Vitamin C và Rutin 100% tự nhiên từ Acerola Cherry chuẩn Pháp

Bên cạnh việc bổ sung vitamin C qua chế độ ăn uống, các mẹ có thể bổ sung vitamin C cho trẻ bằng cách cho trẻ dùng Cnattu Kids mỗi ngày. Đây là sản phẩm duy nhất trên thị trường chứa vitamin C tự nhiên và Rutin 100% tự nhiên từ  Acerola Cherry – loại quả giàu hàm lượng C nhất thế giới, có độ chua (pH) trung tính rất thân thiện với hệ tiêu hóa, giúp tăng cường hấp thu tối đa, giảm số lần ốm sốt, chống xuất huyết, chảy máu cam. 

Cùng với nguồn nguyên liệu nhập khẩu từ châu Âu, được sản xuất trên dây chuyền hiện đại đạt tiêu chuẩn Quốc tế GMP – WHO, CNattu kids là sự lựa chọn hoàn hảo giúp bé yêu luôn khỏe mạnh và có được sự phát triển toàn diện nhất.

Hàng ngàn bà mẹ đã tin dùng Cnattu kids cho con, xem chia sẻ tại đây:

¤ Hiện Cnattu kids đã được bán tại nhiều nhà thuốc trên toàn quốc, xem danh sách tại đây

¤ Mọi ý kiến hoặc thắc mắc cần giải đáp, vui lòng liên hệ 1800.1190 (miễn cước).

Những điều cần kiêng khi bị sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm dễ bùng phát thành dịch đặc biệt là khi vào mùa mưa. Người bệnh sốt xuất huyết cần điều trị đúng cách mau khỏi và hồi phục sức khỏe. Dưới đây là những điều không nên làm khi mắc sốt xuất huyết:

Không tùy tiện dùng thuốc hạ sốt

Khi chưa xác định rõ nguyên nhân gây sốt là từ đâu thì không nên tự ý sử dụng thuốc hạ sốt đặc biệt là các thuốc như aspirin hay ibuprofen. Đối với người bệnh sốt xuất huyết hai loại thuốc này làm cho tình trạng chảy máu ở người bệnh trầm trọng hơn có thể dẫn tới xuất huyết dạ dày gây nguy hiểm cho tính mạng.

Uống thuốc paracetamol hạ sốt theo đúng liều lượng được chỉ định và theo hướng dẫn của bác sĩ. Bên cạnh đó, người bệnh sốt xuất huyết có thể hạ sốt bằng những cách khác như:

• Nghỉ ngơi ở nơi thoáng mát
• Mặc quần áo mỏng
• Chườm khăn ấm lên trán, nách, bẹn, lau sạch mồ hôi cho người bệnh.

Dùng thuốc hạ sốt cần theo chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không được thực hiện các hình thức như cạo gió, bắt gió.

Không ăn trứng

Trứng là thực phẩm giàu protein, khi ăn trứng tạo ra một nhiệt lượng lớn tích trữ trong cơ thể của người bệnh. Với bệnh nhân sốt xuất huyết đặc biệt là trẻ em khi ăn trứng khiến thân nhiệt tăng lên, nhiệt lượng không phát ra ngoài được khiến sốt càng lâu khỏi. Chính vì vậy trong thởi gian điều trị sốt xuất huyết không được ăn trứng.

Không ăn các thực phẩm sẫm màu

Người sốt xuất huyết rất dễ bị chảy máu. Các đồ ăn thức uống sẫm màu như đỏ, đen, nâu thường gây nhầm lẫn với máu do tình trạng xuất huyết gây nên. Vì vậy, trong thời gian điều trị bệnh không nên ăn các thực phẩm có màu sắc như trên để bác sĩ có thể nhận biết dễ dàng bệnh nhân có bị chảy máu dạ dày hay đi ngoài ra máu không.

Kiêng thực phẩm nhiều dầu mỡ

Thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ gây ra tình trạng đầy bụng, khó tiêu ở người bệnh. Vốn cơ thể đã mệt mỏi lại càng cảm thấy ì ạch hơn, bệnh phục hồi chậm hơn.

Không ăn dồ cay nóng

Khi mắc bệnh sức đề kháng giảm sút, cơ thể tiêu hao năng lượng ít nhiều. Khi sử dụng thực phẩm cay nóng như ớt, mù tạt, gừng…khiến cơ thể mệt mỏi, bệnh nặng hơn và kéo dài thời gian hồi phục của người bệnh.

Kiêng ăn uống đồ ngọt

Các loại bánh kẹo ngọt, đồ uống có gas, mật ong, thực phẩm có chứa đường là những thứ người bệnh nên tránh. Nguyên nhân do việc hấp thụ quá nhiều đường khiến tế bào bạch cầu hoạt động chậm chạp, khả năng diệt khuẩn yếu đi từ đó bệnh sốt xuất huyết càng lâu khỏi.

Kiêng uống trà đặc, cà phê, rượu bia, hút thuốc

Tất cả những thứ trên đều chứa caffein khiến não bị kích thích, gây tăng huyết áp, tim đập nhanh và cơ thể trở nên mệt mỏi hơn. Dùng trà đặc còn làm mất tác dụng của thuốc hạ sốt khi người bệnh sử dụng. Trong trà có chứa một số chất có tác dụng tăng nhiệt độ của cơ thể, khiến cho tình trạng sốt trở nên trầm trọng hơn.

☛ Tìm hiểu thêm: Các biện pháp điều trị sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết có kiêng tắm?

Với người bệnh sốt xuất huyết nhu cầu vệ sinh là cá nhân là nhu cầu cần thiết. Đặc biệt là khi người bệnh phải đối mặt với tình trạng khó chịu, bứt rứt từ khi bị sốt và mồ hôi khắp cơ thể. Mặt khác, bệnh sốt xuất huyết không chỉ kéo dài trong một vài ngày. Do đó, khi mắc bệnh người bệnh thắc mắc có được tắm gội hay không.

Người bệnh sốt xuất huyết cần lưu ý khi tắm gội có thể khiến cho tình trạng xuất huyết trở nên nghiêm trọng hơn. Người bệnh tuyệt đối không được tắm bằng nước lạnh vì có thể bởi co mạch ngoài da nhưng bị dãn mạch trong nội tang. Đây là nguyên nhân dẫn tới tử vong ở người sốt xuất huyết, vì vậy người bệnh cần thận trọng khi vệ sinh thân thể.

Bên cạnh đó, người bệnh không nên tắm nước nóng hoặc xông hơi có thể khiến tình trạng xuất huyết càng tồi tệ hơn. Trong thời gian này thành mạch dễ bị tổn thương và xuất huyết nên cần tránh các tác nhân gây dãn thành mạch.  Các tác nhân đó là rượu bia, chất kích thích. Người bệnh chỉ nên lau người bằng nước ấm, không nên tắm để tránh bệnh tình diễn biến xấu hơn.

☛ Tìm hiểu chi tiết: Sốt xuất huyết nên tắm hay không?

Việc nên làm khi bị sốt xuất huyết

Khi bị sốt xuất huyết, ở những ngày đầu người bệnh chỉ cần theo dõi, uống hạ sốt và bù dịch đường uống hoặc truyền theo chỉ định của bác sĩ. Nếu người bệnh ở ngày thứ 4, thứ 5 của bệnh, có xuất huyết, tiểu cầu giảm nhiều hoặc tổn thương gan, thận thì phải nhập viện để chăm sóc và điều trị. Những việc nên làm với người bệnh sốt xuất huyết:

Bổ sung nhiều nước

Đặc điểm người bệnh sốt xuất huyết là tình trạng sốt cao, cơ thể mệt mỏi và ăn uống kém. Một số người bệnh có thể xuất hiện triệu chứng sốc, thoát huyết tương ra ngoài gây cô đặc máu. Vì vậy, chế độ ăn uống cho người bệnh quan trọng là bù nước và điện giải. Có thể cho người bệnh uống nhiều nước lọc hoặc dung dịch oresol.

Người bệnh có thể uống thêm các loại nước ép trái cây như cam, bưởi, đu đủ, nước chanh, nước dừa…Những loại nước này có chứa nhiều khoáng chất và vitamin C giúp cơ thể tăng sức đề kháng, thành mạch bền vững hơn hỗ trợ người bệnh mau hồi phục.

Ăn thức ăn dạng lỏng

Nên cho người bệnh ăn thức ăn dạng lỏng, mềm như cháo, súp…vừa dễ hấp thụ lại giàu dinh dưỡng. Lựa chọn cháo ngũ cốc để bổ sung cho người bệnh vì giàu chất xơ, giàu giá trị dinh dưỡng. Một số loại cháo thích hợp cho người bệnh như cháo lươn, cháo thịt bò, cháo thịt lợn…

Chia nhỏ thành nhiều bữa ăn trong ngày, không nên ăn quá nhiều một bữa khiến tiêu hóa và hấp thụ khó khăn hơn.

Ăn bù sau khi khỏi bệnh

Khi đã khỏi bệnh, người bệnh có thể ăn uống bình thường trở lại. Bên cạnh đó, quá trình bị bệnh khiến cơ thể gầy yếu, thiếu chất. Vì vậy, ăn bù để bổ sung dinh dưỡng  trong thời gian mắc bệnh.

Bổ sung vitamin C

Vitamin C là nguyên liệu tham gia vào quá trình tổng hợp collagen, tái tạo các mô liên kết từ đó làm bền vững thành mạch, ngăn ngừa tình trạng xuất huyết. Vì vậy, để bảo vệ trẻ một cách toàn diện đặc biệt với bệnh sốt xuất huyết nên bổ sung một lượng vitamin C nhất định trong khẩu phần ăn của trẻ.

Loại quả được gọi là “nữ hoàng vitamin C” chính là Acerola Cherry với hàm lượng Vitamin C cao gấp 7 lần ổi, 31 lần cam, 35 lần dứa và 46 lần xoài,… Hàm lượng Rutin có trong Acerola Cherry có tác dụng vượt trội trong việc giảm tính thẩm thấu của mao mạch, hồi phục tính đàn hồi của các mao mạch tổn thương, giúp tăng sức bền của nó và giảm nguy cơ chảy máu. Từ đấy cùng với Vitamin C làm tăng sức đề kháng của bé, hạn chế tối đa tình trạng xuất huyết nơi trẻ nhỏ.

Acerola Cherry luôn là sự lựa chọn hàng đầu của các chuyên gia dinh dưỡng, các bác sĩ khi bé bị sốt xuất huyết cũng như là một thực phẩm được khuyến khích sử dụng thường xuyên để tăng cường sức đề kháng và bảo vệ thành mạch bé yêu trước các tác nhân có hại từ môi trường.

Cnattu Kids là sản phẩm đầu tiên và duy nhất kết hợp từ Vitamin C tự nhiên và Rutin tự nhiên trong quả Acerola Cherry phát huy tối đa công dụng:

• Hỗ trợ trong mọi trường hợp ốm sốt như sốt phát ban, sốt virus, sốt xuất huyết…
• Ngăn ngừa biến chứng do sốt: xuất huyết, chảy máu cam, chảy máu chân răng.

• Để mua sản phẩm Cnattu kids, vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY
• Để được tư vấn về việc chăm sóc con luôn khỏe mạnh, gọi NGAY đến tổng đài MIỄN CƯỚC 1800 1190

☛ Tìm hiểu thêm: Nên ăn gì khi bị sốt xuất huyết

Vì đâu trẻ dễ mắc bệnh khi vào hè?

Hè về đi kèm với niềm vui của trẻ nhưng thời tiết nắng nóng oi bức khiến trẻ dễ ốm cũng là nỗi lo lắng thường trực của các bậc phụ huynh. Không chỉ các bệnh thông thường như ho, cảm, sổ mũi,… trẻ còn có nguy cơ cao mắc các bệnh dịch mùa hè như sởi, tay chân miệng, sốt virus, sốt xuất huyết,…

Như trường hợp của chị Thủy (Hoàng Mai, Hà Nội) là một ví dụ, lương đã thấp mà chưa bao giờ nhận đủ vì tháng nào chị cũng phải nghỉ làm để chăm con ốm. Chị chia sẻ: “Bé Sun nhà mình vốn sinh non nên cơ thể yếu ớt so với bạn bè đồng trang lứa, hở ra là bị ốm. Nhớ lại hồi hè năm ngoái, cả nhà đang chuẩn bị đi du lịch thì bé lăn ra sốt virus cả tuần trời.”

Tương tự, chị Xuân ở Từ Sơn, Bắc Ninh thì lúc nào cũng bơ phờ, mệt mỏi bởi từ đầu hè đến giờ, em bé nhà chị gần như tháng nào cũng vào viện. Chị kể lại: “Năm nào cũng thế, cứ đến mùa hè là em bé nhà mình lại ho cảm rồi sốt phát ban, sốt xuất huyết. Nhìn những đứa trẻ khác vui chơi khỏe mạnh mà thấy chạnh lòng. Thương con mà chả biết phải làm sao khi con chưa khỏi bệnh này thì đã mắc bệnh khác.”

Những trường hợp như của chị Thủy, chị Xuân cũng chính là nỗi lòng chung của nhiều bà mẹ có con nhỏ. Vậy tại sao con trẻ lại dễ bị ốm vặt và lây bệnh như thế?

Theo các chuyên gia, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng hay ốm vặt ở trẻ như: môi trường sống, khẩu phần dinh dưỡng, hệ tiêu hóa… Trong đó, thực tế cho thấy ốm vặt là hiện tượng thường xảy ra ở những trẻ có sức đề kháng yếu, hệ miễn dịch còn non kém. Sức đề kháng được xem là hàng rào tự nhiên bảo vệ trẻ tránh khỏi tác nhân có hại từ bên ngoài gây nên các bệnh về đường hô hấp và nhiều bệnh lý khác. Chưa kể, thời tiết ngày hè nắng nóng oi bức, nhiệt độ tăng cao cũng tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus… xâm nhập và gây bệnh cho trẻ.

Tăng cường sức đề kháng, giảm sốt và bảo vệ thành mạch – bí quyết nói không với biến chứng do sốt

Để giúp trẻ khỏe mạnh, có được sự phát triển toàn diện và đặc biệt chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài, khi sốt do dịch bệnh cũng nhanh khỏi, không có biến chứng thì rất cần mẹ bổ sung vitamin C hàng ngày bởi đây là dưỡng chất hàng đầu trong việc củng cố hệ thống miễn dịch. Là chất chống oxy hóa mạnh, vitamin C thúc đẩy tiến trình tái tạo bạch cầu, giúp làm lành vết thương, cải thiện khả năng kháng bệnh và làm gia tăng sản xuất các thành phần của hệ miễn dịch như interferon – kháng thể giúp chống lại các tác nhân ngoại lai (virus, vi khuẩn, kí sinh trùng…) Ngoài vitamin C tự nhiên, mẹ cũng nên bổ sung thêm rutin cho trẻ. Bởi đây là một loại vitamin P có tác dụng vượt trội trong việc tăng sức bền thành mạch, chống xuất huyết, chảy máu cam.

Trong số các loại quả chứa nhiều C hiện nay, acerola cherry được mệnh danh là nữ hoàng của vitamin C tự nhiên bởi hàm lượng C cao bậc nhất thế giới (gấp 31 lần cam, 35 lần dứa và 46 lần xoài). Đồng thời acerola cũng chứa hàm lượng lớn Rutin, chính vì thế, mẹ chỉ cần bổ sung acerola cherry vào thực đơn hàng ngày là có thể cung cấp cùng lúc bộ đôi vitamin C tự nhiên và rutin cho trẻ, từ đó giúp con giảm sốt và ngăn biến chứng khi sốt.

Ứng dụng khoa học vào thực tiễn, Công ty Tuệ Linh nghiên cứu và cho ra đời Thực phẩm bảo vệ sức khỏe CNattu Kids với thành phần vitamin C, rutin tự nhiên được chiết xuất từ acerola cherry giúp mang lại hiệu quả vượt trội: vừa giúp con giảm sốt; vừa giúp bảo vệ thành mạch máu, chống xuất huyết, chảy máu cam. Cùng với nguyên liệu nhập khẩu từ châu Âu, sản xuất trên dây chuyền hiện đại đạt tiêu chuẩn quốc tế GMP- WHO, CNattu kids sẽ giúp trẻ khỏe mạnh và có được sự phát triển toàn diện.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Nguồn: webtretho.com

Link báo : https://www.webtretho.com/forum/f3156/cnattu-kids-giai-phap-tang-suc-de-khang-phong-ngua-dich-benh-mua-he-cho-tre-2835289/

Những món ăn giúp tăng sức đề kháng của bé yêu

Việc tăng sức đề kháng cho bé yêu là phương châm hàng đầu của rất nhiều bà mẹ, đặc biệt là những mẹ có con thể trạng yếu thì càng lo lắng vấn đề này hơn. Tuy nhiên làm thế nào để có thể giúp bé có một hệ miễn dịch khỏe mạnh thông qua các thực phẩm hàng ngày? Hãy để bài viết sau giúp mẹ một tay nhé.

Nấu nướng vốn là việc quen thuộc của rất nhiều bà mẹ, nhất là khi đây là công việc quyết định đến sức khỏe của mọi người trong gia đình. Và nấu ăn sao để vừa ngon vừa đủ chất dinh dưỡng luôn là bài toán khó với các quý cô nội trợ. Sau đây là một số món ăn mẹ có thể tham khảo để nấu cho bé giúp bé vừa ăn ngon vừa tăng cường sức đề kháng mỗi ngày.

1. Thịt bò

Thịt bò luôn là nguồn cung cấp sắt dồi dào từ đó giúp tăng sản xuất các tế bào máu và nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể. Các nghiên cứu y khoa cho thấy những trẻ được bổ sung thịt bò thường xuyên trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày có thể chất và sức chịu đựng tốt hơn những trẻ không ăn thịt bò. Vì vậy hãy bổ sung ngay thịt bò vào trong bữa ăn của bé để bé yêu luôn luôn khỏe mạnh.

2. Khoai lang

Với việc mang trong mình một lượng lớn beta -carotene khi vào cơ thể chuyển hóa thành Vitamin A rất tốt cho da, thì khoai lang là thực phẩm được rất nhiều chuyên gia Nhi khoa tin dùng để nhằm nâng cao thể chất, tăng khả năng kháng khuẩn, kháng virus trên làn da bé con.

3. Bông cải xanh

Nổi tiếng là thực phẩm cung cấp một lượng lớn acid folic giúp tái tạo tế bào, đồng thời nó cũng chứa rất nhiều Vitamin C giúp cho quá trình bảo vệ thành mạch và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng của bé.

Ngoài ra một bát bông cải xanh còn nhiều kali hơn cả một cốc chuối lát cắt đầy, vì thế mẹ hãy nhớ bổ sung bông cải xanh trong chế độ dinh dưỡng của bé yêu nhé.

4. Nấm

Nấm là một trong những thực phẩm giàu Vitamin D nhất với tác dụng tăng khả năng hấp thu canxi và phát triển xương cho bé, đặc biệt là mùa đông khi ánh nắng hạn chế. Cùng với đó nấm còn mang trong mình những tác nhân miễn dịch, hỗ trơ cơ thể diệt virus, vi khuẩn nhanh chóng.

5. Sữa chua

Sữa chua có lẽ là thực phẩm mà rất nhiều bà mẹ chọn cho con yêu mỗi khi cần tăng sức đề kháng của bé. Trong sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn probiotic, giúp trẻ cải thiện đường tiêu hóa và chống lại bệnh tật. Ngoài ra nó còn hỗ trợ cải thiện hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho bé yêu và đặc biệt mẹ nên lựa chọn những loại sữa chua ít đường hoặc không đường cho bé, bởi lượng đường quá nhiều sẽ khiến hệ miễn dịch của bé suy giảm.

6. Acerola Cherry

Acerola Cherry là một loại quả được người Mexico, Trung và Nam Mỹ sử dụng rất nhiều trong thực đơn hàng ngày để hỗ trợ sức đề kháng của bé yêu. Acerola Cherry hay còn gọi là Kim nam đồng, Sơ ri vuông,….có vị chua ngọt thanh mát phù hợp với khẩu vị trẻ con.

Đặc biệt là trong 100g Acerola Cherry chứa đến tận 1677,6mg Vitamin C, điều này đồng nghĩa với việc là gấp 31 lần cam, 35 lần dứa và 46 lần xoài. Do vậy Acerola Cherry luôn là sự lựa chọn hàng đầu cho những người mẹ muốn bổ sung Vitamin C cho sức đề kháng của bé yêu.

Chưa kể Acerola Cherry còn chứa trong mình Rutin – một loại Vitamin P có tác dụng bền vững thành mạch, tăng tính đàn hồi của những mao mạch bị tổn thương từ đó làm những mao mạch đó nhanh chóng hồi phục, cũng như ngăn chặn xuất huyết cho bé.

Bộ đôi Vitamin C và Rutin trong Acerola Cherry chính là những anh hùng nhỏ bảo vệ sức khỏe bé yêu, nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch của trẻ, giúp trẻ có thể tự do vui chơi, khám phá mà không ngại bệnh tật.

Một số giải pháp tăng sức đề kháng cho trẻ

Ngoài việc bổ sung thực phẩm tăng sức đề kháng vào chế độ ăn hàng ngày cho bé, có nhiều biện pháp khác giúp bé yêu khỏe mạnh. Cha mẹ có thể tham khảo một số biện pháp dưới đây:

Bú sữa mẹ

Trong sữa mẹ có chứa nhiều kháng thể mà các loại sữa khác không thể thay thế được hỗ trợ hệ miễn dịch của bé những năm đầu đời. Những kháng thể trong sữa mẹ giúp bé chống bệnh như viêm nhiễm, táo bón, tiêu chảy, dị ứng…Để bé phát triển trí não và thể chất tốt hơn nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Đặc biệt cần cho trẻ bú mẹ ngay sau khi sinh vì khi đó sữa này có chứa nhiều kháng thể và chất dinh dưỡng cần thiết cho bé. Khi trẻ bước vào giai đoạn ăn dặm thì vừa cho bé mẹ kết hợp với ăn dặm cho tới khi bé được 2 tuổi

Ngủ đủ giấc

Cơ thể cảm thấy rất mệt mỏi khi thiếu ngủ, khi đó hệ miễn dịch dễ bị các yếu tố có hại tấn công. Với trẻ nhỏ điều này càng dễ xảy ra, cơ thể dễ bị bệnh khi ngủ không đủ giấc. Theo khuyến nghị, với trẻ sơ sinh nên ngủ 18 giờ mỗi ngày, trẻ mới biết đi ngủ từ 12 – 13 giờ mỗi ngày, trẻ từ 4 – 5 tuổi cần ngủ 10 giờ mỗi ngày.

Ngủ không đủ giấc ảnh hưởng lớn tới sự phát triển về cả thể chất và trí tuệ của trẻ.

Tiêm chủng

Nên cho trẻ tiêm phòng cúm hàng năm, tiêm phòng cúm được chứng minh làm giảm tới 60% bệnh liên quan tới cúm và giảm tỷ lệ tử vong do cúm tới 70 – 80% (Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO). Các chủng virus gây cúm thay đổi do đó cha mẹ cần cho trẻ tiêm phòng cúm hàng năm trước khi vào mùa cúm.

Tránh xa các tác nhân gây bệnh

Khi tránh tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus không khiến sức đề kháng của trẻ tăng lên nhưng đây là cách giúp giảm áp lực lên hệ miễn dịch của trẻ. Tập cho trẻ thói quen rửa tay bằng xà phòng đặc biệt trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh. Bên cạnh đó, cần vệ sinh thân thể cho trẻ mỗi ngày, dọn dẹp phòng ngủ, đồ chơi của trẻ, không sử dụng thực phẩm kém vệ sinh, ăn ở những nơi bụi bặm…

Bí quyết tăng sức đề kháng cho bé yêu

Mang đến một giải pháp vượt trội nhất từ trước đến nay, Cnattu Kids là sản phẩm đầu tiên và duy nhất kết hợp từ Vitamin C tự nhiên và Rutin tự nhiên trong quả Acerola Cherry phát huy tối đa công năng:

• Hỗ trợ giảm sốt
• Ngăn biến chứng do sốt cao như xuất huyết, chảy máu cam
• Rút ngắn thời gian ốm sốt và nhanh phục hồi sau sốt

Cùng với nguồn nguyên liệu được nhập khẩu hoàn toàn từ Châu Âu, bào chế trên dây chuyền công nghệ hiện đại theo tiêu chuẩn Quốc tế GMP-WHO, Cnattu Kids chính là sự lựa chọn hoàn hảo để bổ sung Vitamin C và Rutin tự nhiên cho trẻ, hạn chế ốm vặt giúp trẻ phát triển toàn diện.

• Để mua sản phẩm Cnattu kids, vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY
• Để được tư vấn về việc chăm sóc con luôn khỏe mạnh, gọi NGAY đến tổng đài MIỄN CƯỚC 1800 1190