Trong những năm đầu đời hệ miễn dịch của trẻ còn non yếu nên cơ thể dễ bị các yếu tố có hại bên ngoài xâm nhập và gây bệnh khiến bé dễ ốm yếu và chậm phát triển. Vậy làm thế nào để tăng cường sức đề kháng ở trẻ? Một trong những giải pháp được nhiều cha mẹ áp dụng là sử dụng sản phẩm tăng sức đề kháng. Cùng tìm hiểu các sản phẩm tăng sức đề kháng cho bé hiện nay trên thị trường để lựa chọn cho con bạn sản phẩm tốt nhất.
Các biện pháp giúp trẻ tăng sức đề kháng
Hệ miễn dịch của trẻ chưa phát triển hoàn thiện nên dễ bị các tác nhân gây hại xâm nhập gây bệnh nên thường bị ốm vặt, phát triển kém. Để tăng sức đề kháng cho bé dưới đây là một số biện pháp cụ thể:
Sữa mẹ
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá dành cho bé trong những năm đầu đời. Sữa mẹ không chỉ chứa các chất dinh dưỡng quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện, tăng sức đề kháng và củng cố hệ miễn dịch. Khi hệ miễn dịch được củng cố cơ thể chống lại được các yếu tố gây hại bên ngoài. Nên nuôi con bằng sữa mẹ ít nhất 6 tháng đầu tiên giúp trẻ giảm nguy cơ mắc các bệnh lý như tiêu chảy, dị ứng, viêm đường tiết niệu, viêm màng não…
Bổ sung đủ nước mỗi ngày
Nước có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, giúp duy trì các hoạt động trong cơ thể trơn tru. Nước giúp duy trì trao đổi chất và loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể đồng thời giúp tim bơm máu một cách hiệu quả.
Bổ sung đủ nước cho cơ thể là cách tăng sức đề kháng cho bé không nên bỏ qua. Với trẻ từ 0 – 6 tháng chỉ cần cho trẻ bú mẹ hoặc uống sữa bột theo đúng tỷ lệ là đảm bảo bổ sung đủ nước cho bé. Với những trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi cần 200 – 300 ml/ngày. Còn những trẻ lớn hơn tùy thuộc vào nhu cầu của bé để bổ sung. Cha mẹ có thể cho bé uống nước lọc, nước trái cây, nước rau hoặc sữa giúp bổ sung nước cho cơ thể một cách hiệu quả.
Bổ sung rau củ quả chế độ ăn
Các loại rau củ quả chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất cần thiết giúp trẻ tăng sức đề kháng và hoàn thiện hệ miễn dịch cho trẻ em. Do đó, khi trẻ bước vào độ tuổi ăn dặm cần bổ sung rau củ quả vào thực đơn ăn uống hàng ngày cho bé.
Bổ sung rau củ quả vào chế độ ăn hàng ngày cho bé giúp tăng đề kháng
Các loại thực phẩm giàu vitamin A, C phải kể tới như bông cải xanh, khoai lang, cà rốt, cam…hỗ trợ bé hoàn thiện hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Cha mẹ cần lưu ý, khi chế biến hàm lượng vitamin và khoáng chất có thể bị hao hụt. Do đó, khi chế biến rau củ quả cho bé cần chế biến tới đâu dùng tới đó để giữ lại những dưỡng chất quý có trong chúng. Bạn có thể ép nước rau củ quả hoặc hấp rau củ quả giúp hạn chế hao hụt hàm lượng vitamin và khoáng chất thiết yếu cho bé.
☛ Tìm hiểu thêm: Trẻ ăn gì để tăng sức đề kháng
Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với cơ thể, khi ngủ ít hoặc ngủ không sâu giấc khiến cơ thể mệt mỏi không muốn làm việc gì. Một giấc ngủ ngon và thời gian ngủ đủ ảnh hưởng trực tiếp tới hệ miễn dịch cũng như sức đề kháng của trẻ. Hãy tạo không gian phù hợp để bé có giấc ngủ sâu và đủ giấc. Nhu cầu ngủ tùy theo từng độ tuổi:
- Trẻ sơ sinh cần thời gian ngủ từ 18 – 20 tiếng/ngày
- Bé mới biết đi cần 12 – 13 tiếng/ngày
- Bé học mẫu giáo cần 10 tiếng/ngày
Cha mẹ cần đảm bảo không gian ngủ yên tĩnh, sạch sẽ và thoải mái giúp bé có được giấc ngủ ngon và sâu hơn. Khi ngủ đủ giấc giúp cơ thể bé khỏe mạnh, tăng sức đề kháng từ đó bớt ốm vặt.
Bổ sung sữa chua vào chế độ ăn
Theo kết quả của nghiên cứu cho thấy có tới 70% hệ miễn dịch trong cơ thể tồn tại ở hệ tiêu hóa. Sữa chua có chứa các lợi khuẩn, men vi sinh có tác dụng hỗ trợ tốt cho sức khỏe hệ tiêu hóa đồng thời giúp nâng cao hệ miễn dịch. Để tăng sức đề kháng cho bé giúp bé đủ sức chống lại các tác nhân gây bệnh bạn nên bổ sung sữa chua cho bé trong thực đơn ăn uống.
Vệ sinh sạch sẽ cho bé
Cha mẹ cần giữ vệ sinh sạch sẽ cho bé để tránh nguy cơ bé bị tấn công bởi các tác nhân gây hại như vi khuẩn, virus…từ bên ngoài. Đây là cách giúp tăng cường sức đề kháng cho bé hiệu quả đặc biệt trong giai đoạn bé tập bò, tập đi…Bên cạnh vệ sinh thân thể mỗi ngày, vệ sinh tay chân cho bé trước và sau khi ăn cần chú ý vệ sinh thường xuyên các món đồ chơi, vật dụng mà bé thường tiếp xúc
Bổ sung vitamin tăng sức đề kháng cho bé
Để tăng sức đề kháng cho bé cha mẹ có thể lựa chọn các sản phẩm bổ sun. Các vitamin tăng sức đề kháng cho bé được phân phối khá rộng rãi trên thị trường hiện nay. Lưu ý, cần thận trọng khi lựa chọn sản phẩm bổ sung vitamin cho trẻ. Nên chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chất lượng an toàn để bổ sung cho bé.
☛ Tìm hiểu thêm: Thuốc tăng sức đề kháng cho bé
6 sản phẩm bổ sung vitamin tăng sức đề kháng cho bé
Nếu bạn đang muốn tìm vitamin tăng sức đề kháng cho bé mà đang phân vân không biết lựa chọn sản phẩm nào phù hợp và hiệu quả nhất. Hãy xem top 6 sản phẩm được cha mẹ yêu thích và tin dùng cho trẻ hiện nay.
Multivitamin & Mineral Childlife
Đây là sản phẩm tăng sức đề kháng cho trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi của thương hiệu Childlife nổi tiếng tại Mỹ. Trong sản phẩm có tới hơn 20 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể giúp bé phát triển khỏe mạnh và toàn diện hơn. Trong 10ml dung dịch có hàm lượng dưỡng chất như sau:
- 20 kcal calo
- 5g đường
- 1700 IU vitamin A, 2mg vitamin B, 2mg vitamin B2, 10mg vitamin B3, 7mg vitamin B5, 2mg vitamin B6, 65mcg vitamin B7, 136mcg vitamin B9, 6mcg vitamin B12
- 55mg Canxi
- 50mcg I ốt
- 15mg magie; 5mg kẽm; 35mcg selen; 1,5mcg magie; 7mcg crom, 15mg kali, 20mg choline bitartrate, 20g inositol.
Sản phẩm không chứa chất bảo quản, chất tạo màu, gluten, lactose, không chứa cồn cũng như casein. Sản phẩm có công dụng:
- Giúp bổ sung hơn 20 vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể bé: vitamin A, nhóm vitamin B, vitamin D3
- Giúp bé phát triển toàn diện, nâng cao hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng và làm giảm các bệnh lý thường gặp về đường hô hấp, tiêu hóa, dị ứng…
Liều dùng như sau:
- Đối với bé sơ sinh từ 6-12 tháng: 1 muỗng cà phê/ngày
- Đối với bé từ 1-4 tuổi: 1-2 muỗng cà phê/ngày
- Đối với bé từ 4-12 tuổi: 2-3 muỗng cà phê/ngày
Có thể uống trực tiếp hoặc pha với sữa hay nước trái cây.
Wellbaby Multivitamin Liquid
Đây là sản phẩm bổ sung vitamin tăng sức đề kháng cho trẻ thuộc thương hiệu Vitabiotics nổi tiếng tại Anh. Sản phẩm bổ sung 14 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho bé giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng, giúp bé phát triển toàn diện.
Thành phần của sản phẩm: vitamin A (443 IU), vitamin B1 (Thiamin), vitamin B2 (Riboflavin), vitamin B3 (Niacin), vitamin B6, vitamin B12, vitamin C, vitamin D3 (400IU), Vitamin E, axit folic, axit Pantothenic, copper (đồng), zinc (kẽm), iron (sắt), malt extract (mạch nha).
Sản phẩm không chứa kim loại nặng, không có màu nhân tạo, không chất tạo ngọt, không chất béo, không nấm men, không muối hay rượu. Công dụng như sau:
- Bổ sung 14 loại vitamin và khoáng chất cho bé phát triển tốt
- Hỗ trợ tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh lý về đường hô hấp, tiêu hóa, dị ứng đặc biệt trong thời điểm giao mùa
Cách sử dụng như sau: Dành cho bé từ 6 tháng – 4 tuổi với liều dùng 5ml/ngày
Cách uống: Có thể uống trực tiếp hoặc hòa với sữa hay nước trái cây yêu thích của bé
Vitamin tổng hợp Sanostol số 1
Sản phẩm thuộc thương hiệu Dr Kate nổi tiếng tại Đức giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho bé hỗ trợ tăng cường sức khỏe và tăng đề kháng giúp bé hoàn thiện hệ miễn dịch.
Thành phần:
- Nhóm vitamin: vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin C, Vitamin D, vitamin E
- Đường, nước, siro glucose, mạch nha chiết xuất từ lúa mạch, nước trái cây bưởi, cam nước trái cây tập trung, acid hóa citric axit, cam dầu, dầu hướng dương, chất là đặc xanthan gum, chất bảo quản sodium benzoate, chất chuyển thể polysorbate 80.
- Panthenol, niacinamide và các khoáng chất cần thiết khác
Công dụng của sản phẩm:
- Giúp bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết đối với sự phát triển của bé giúp bé khỏe mạnh hơn
- Hỗ trợ tăng sức đề kháng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về đường hô hấp, dị ứng, tiêu hóa đặc biệt trong thời tiết giao mùa
Cách sử dụng:
Sản phẩm dành cho bé từ 1 – 3 tuổi, dùng 5 – 10ml/ngày. Không được dùng qus liều để tránh những tác dụng phụ không mong muốn tới sức khỏe cùa trẻ. Uống trước ăn sáng 30 phút mang lại hiệu quả tốt nhất.
Pediakid Appetit Tonus
Đây là sản phẩm vitamin tăng sức đề kháng dành cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên đến từ thương hiệu INELDEA nổi tiếng tại Pháp. Sản phẩm bổ sung các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé.
Thành phần:
- 40% siro cây thùa
- 15% sợi keo
- 7,5% chiết xuất từ thực vật hydroglycerin (tảo biển, gừng, nghệ, cây hồ lô ba, cải xoong, cây rau diếp xoăn chicorée).
- Nước tinh khiết
- Acid citric
- Hương mâm xôi tự nhiên
- Vitamin B12, vitamin C, chất bảo quản potassium sorbate manganese gluconate, đồng gluconat.
Công dụng:
- Bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể bé giúp hỗ trợ tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng và nâng cao miễn dịch.
- Kích thích vị giác giúp bé ăn nhiều hơn và ngon miệng hơn
- Hỗ trợ cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột giúp bé tiêu hóa tốt hơn đồng thời tăng khả năng hấp thu của cơ thể hỗ trợ phòng ngừa nguy cơ trẻ mắc táo bón
Liều dùng:
- Đối với trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi: 5ml/lần (tương đương với 1 thìa cà phê), 2 lần/ngày.
- Đối với trẻ trên 5 tuổi: 10m/lần, 2 lần/ngày.
Cách uống: uống sau bữa ăn và duy trì liên tục đều đặn trong 1-2 tháng để có hiệu quả tốt nhất.
Siro Sambucol for kids
Đây là sản phẩm có dạng siro giúp bé tăng sức đề kháng, giảm ốm vặt, ho, sổ mũi…Siro Sambucol for kids là một loại siro đặc biệt, được chiết xuất từ hơn 1000 quả cơm cháy đen đặc chế dành riêng cho trẻ từ 1 đến 12 tuổi Sản phẩm có chứa hàm lượng vitamin C lớn phù hợp cho đối tượng trẻ em đặc biệt trong thời điểm giao mùa.
Sản phẩm được bào chế trên dây chuyền công nghệ hiện đại khép kín, sử dụng biện pháp tiên tiến giúp giữ lại tối đa những chất dinh dưỡng quý giá của quả cơm cháy.
Thành phần chủ yếu của Sambucol là Quả cơm cháy, vitamin C rất tốt cho sức khỏe đường hô hấp của bé mỗi khi thời tiết thay đổi. Bên cạnh đó, sản phẩm không sử dụng chất hóa học hay các loại cồn, gluten, đường, chất bảo quản hay tạo màu.
Thành phần:
- Glucose Syrup
- Black Elderberry Juice (Sambucus nigra) (AntiVirin®)
- Vitamin C (Ascorbic Acid)
- Acidity Regulator: Citric Acid
- Preservative: Potassium Sorbate
Đối tượng sử dụng: Dành cho trẻ từ 1-12 tuổi
Cách sử dụng:
- Trẻ 1 -6 tuổi : 5ml (1 thìa) /lần. Ngày một lần
- Trẻ 7-12 tuổi : 10ml (2 thìa)/ lần. Ngày một lần.
Vào mùa đông sức đề kháng của trẻ yếu hơn nên áp dụng liều lượng như sau:
- Trẻ 1-6 tuổi : 5 – 10 ml (1-2 thìa)/lần. Ngày 2 lần
- Trẻ 7-12 tuổi : 10 -15 ml (2-3 thìa)/lần. Ngày 2 lần
Siro Anaferon
Đây là nhãn hiệu đến từ Nga giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch tự nhiên của bé, ngăn ngừa cảm cúm, sổ mũi và nhiễm khuẩn đường ruột.
Công dụng:
- Dự phòng một số bệnh lý do virus gây ra như thủy đậu, herpes môi và herpes đường sinh dục. Siro Anaferon giúp bảo vệ bé trước môi trường nhiều vi khuẩn như trường học…
- Hạn chế tình trạng bé bị lây nhiễm sốt phát ban, thủy đâu do virus từ bạn trong lớp
- Hỗ trợ điều trị chứng viêm đường hô hấp cấp do virus gây ra ở trẻ, bảo vệ hệ thống phổi, phế quản của bé tốt hơn
- Tăng hoạt động của hệ miễn dịch và giúp bé khỏe mạnh. Hạn chế ảnh hưởng của vi khuẩn có hại gây viêm nhiễm.
- Phòng tránh viêm não gây ra bởi virus từ ve (tick-borne encephalitis virus), enterovirus, rotavirus, coronavirus, calicivirus.
- Ngăn ngừa nhiễm trùng đường ruột, đường hô hấp cho bé, ổn định hệ thống dây thần kinh.
Cách dùng:
Đang mắc cảm cúm, nhiễm trùng hô hấp, đường ruột và nhiễm virus herpes:
- Ngày đầu: 2 giờ đầu dùng 10 giọt mỗi 30 phút cho bé. Sau 2 giờ đầu tiếp tục dùng thành 30 giọt, chia ra 3 lần trong ngày.
- Ngày thứ hai: Cho bé uống ngày 3 lần, mỗi lần 10 giọt anaferon dạng nước.
- Ngày thứ 3: Chưa thấy tình trạng bệnh thuyên giảm nên đưa bé đi khám bác sĩ.
Chưa mắc bệnh, muốn phòng ngừa:
- Herpes sinh dục cấp tính dùng 10 giọt/lần, ngày 8 lần, dùng liên tục trong 3 ngày đầu.
- Các ngày tiếp theo giảm xuống còn 10 giọt anaferon nga/lần, ngày 4 lần. Liên tục trong 3 tuần.
- Dự phòng herpes sinh dục tái phát và các bệnh nhiễm khuẩn khác cho bé dùng 10 giọt/ngày.
Cnattu Kids
Thời điểm giao mùa trẻ em là đối tượng rất dễ bị nhiễm bệnh nên cha mẹ cần tăng sức đề kháng cho bé. Hiện nay, Cnattu kids là sản phẩm hàng đầu tại Việt Nam giúp tăng sức đề kháng cho bé được nhiều cha mẹ tin chọn.
Thành phần:
- Vitamin C tự nhiên: 100mg
- Rutin tự nhiên: 5mg
- Hesperidin: 4.75mg
- Phụ liệu: Vừa đủ 1 gói
Hiện nay, tại Việt Nam Cnattu kids là sản phẩm duy nhất chứa bộ đôi vitamin C và rutin tự nhiên được bào chế 100% từ trái Sơ ri (Acelora Cherry) nhập khẩu từ Pháp. Acerola Cherry là loại trái cây có chứa hàm lượng vitamin C tự nhiên cao nhất trong các loại hoa quả, gấp 31 lần Cam và 46 lần xoài. Và đặc biệt, vitamin C trong Acerola Cherry được chứng minh có khả năng hấp thu tốt hơn đến 35% so với vitamin C tổng hợp.
Bộ đôi vàng Rutin và Vitamin C tự nhiên, có khả năng hấp thu tốt hơn nhiều so với Vitamin C tổng hợp và rất an toàn cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ. Cnattu giúp tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng kháng virus, vi khuẩn và giúp các bạn nhỏ rút ngắn số ngày ốm bệnh. Ngoài ra, sản phẩm còn có Rutin tự nhiên tăng cường sức chịu đựng của mao mạch giúp tăng sức bền thành mạch, ngăn ngừa chảy máu cam, chảy máu chân răng và ngăn ngừa biến chứng sốt xuất huyết.
Đặc biệt với độ pH trung tính, CNattu kids không có vị chua, mùi dịu nhẹ dễ uống nên rất an toàn với hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ và được các chuyên gia đầu ngành khuyên dùng.
Để mua sản phẩm Cnattu kids , vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY
Để được tư vấn về việc chăm sóc con luôn khỏe mạnh, gọi NGAY đến tổng đài MIỄN CƯỚC 1800 1190