Hệ miễn dịch của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chưa hoàn thiện nên dễ bị các yếu tố bên ngoài tấn công đặc biệt khi thời tiết giao mùa khí hậu và nhiệt độ thay đổi thất thường. Trẻ có sức đề kháng tốt có thể chống lại sự tấn công của các yếu tố có hại như vi khuẩn, vi trùng từ đó tạo nền tảng tốt để phát triển toàn diện. Làm thế nào để tăng sức đề kháng của trẻ sơ sinh là thắc mắc của hầu hết các bậc cha mẹ. Cùng tìm hiểu những thông tin dưới đây để giải đáp vấn đề này.

Hiểu biết về sức đề kháng của trẻ

Khi mới sinh ra hệ miễn dịch của trẻ sơ sinh còn non yếu và chưa phát triển hoàn thiện. Trẻ chỉ có miễn dịch bẩm sinh là hệ thống kháng thể được nhận từ mẹ vào thời điểm 3 tháng cuối thai kỳ và sau đó qua nguồn sữa mẹ. Tác dụng của những kháng thể này với trẻ sơ sinh có tác dụng bảo vệ bé tạm thời, tồn tại trong vài tháng đầu sau sinh và sau đó giảm nhanh chóng. Cùng lúc đó, hệ miễn dịch bắt đầu quá trình nhận diện các vi sinh vật xâm nhập vào cơ thể và tìm cách để chống lại chúng một cách hiệu quả. Trẻ có hệ miễn dịch khỏe mạnh và hoàn thiện ở giai đoạn đầu đời giúp tránh được nhiều bệnh nhiễm trùng, trong trường hợp mắc bệnh sẽ hồi phục nhanh hơn. Trẻ có hệ miễn dịch khỏe mạnh là bước đệm giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất, trí não.

Ngay từ lúc còn trong bụng mẹ trẻ đã có một sức đề kháng nhất định để chống lại những tác nhân có hại. Trong đó kháng thể được mẹ truyền cho con qua rau thai. Do đó, khi mới sinh trẻ đã có sẵn một lượng kháng thể nhất định giúp chống lại các tác nhân gây bệnh. Và hầu hết trẻ sơ sinh đều có sức đề kháng này để sống và phát triển một cách tự nhiên. Nhưng một số trẻ mới sinh ra đã không khỏe mạnh do bản thân người mẹ không có sức đề kháng tốt nên không truyền cho con được nhiều.

Hầu hết sức đề kháng mẹ truyền cho con chỉ tồn tại trong cơ thể trẻ khoảng 6 tháng sau đó dần dần biến mất, chỉ một số ít tồn tại lâu dài. Khi sức đề kháng của trẻ giảm xuống đồng nghĩa với việc trẻ dễ mắc các bệnh trong đó là các bệnh nhiễm khuẩn là đáng lo nhất (bạch hầu, ho gà, uốn ván, lao…)

Sức đề kháng có vai trò rất quan trọng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, như “lá chắn” giúp bảo vệ cơ thể trẻ khỏi những yếu tố có hại. Khi có sức đề kháng tốt trẻ có nền tảng tốt nhất để phát triển tối ưu thể chất và trí não. Giai đoạn trẻ sơ sinh là giai đoạn cần sự chăm sóc nâng niu của cha mẹ, là bước đệm để trẻ phát triển tốt hơn về sau. Cần làm gì để tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh giúp trẻ hết ốm vặt?

Biện pháp tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh

Cho trẻ bú mẹ nâng cao sức đề kháng

Với trẻ sơ sinh sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng đầy đủ và các chất đề kháng tự nhiên cho bé. Nếu sức khỏe mẹ tốt và không gặp phải vấn đề về việc cho con bú thì mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ càng lâu càng tốt.  Nuôi con bằng sữa mẹ là cách tốt nhất giúp sức đề kháng của con được khỏe mạnh.

Cho trẻ uống đủ nước mỗi ngày

Nước có vai trò rất quan trọng với các hoạt động của cơ thể cũng như với sức khỏe của bé. Nước giúp loại bỏ các chất dư thừa, độc tố ra khỏi cơ thể đồng thời giúp tăng cường trao đổi chất, giúp tim bơm máu hiệu quả hơn.

Với trẻ sơ sinh độ tuổi 0 – 6 tháng chỉ cần bú mẹ hoặc pha sữa bột theo đúng tỷ lệ là được. Trẻ từ 6 – 12 tháng cần uống 200 – 300 ml nước mỗi ngày. Các bé lớn hơn tùy thuộc vào nhu cầu của từng bé.

Tiêm vắc xin cho trẻ đầy đủ, đúng thời hạn

Để tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh một cách hiệu quả, cha mẹ cần tiêm vacxin cần thiết giúp cơ thể bé được bảo vệ trước virut gây bệnh. Cha mẹ cần lưu ý, kiểm tra kĩ càng các mũi tiêm của trẻ theo từng tháng tuổi của con đảm bảo bé được tiêm đầy đủ và đúng mũi vắc xin theo yêu cầu.

Trước khi tiếp xúc với trẻ cần rửa tay chân sạch sẽ

Một trong những nguyên tắc chăm sóc trẻ sơ sinh là trước khi tiếp xúc với trẻ cần rửa tay chân sạch sẽ. Không chỉ cha mẹ mà cả những người trực tiếp chăm sóc các bé hoặc ai muốn bế cũng cần thực hiện. Mục đích của việc gữi vệ sinh sạch sẽ nhằm hạn chế được nhiều loại vi khuẩn gây bệnh có thể lây lan cho bé.

Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Khi trẻ bước vào độ tuổi ăn dặm cha mẹ có thể bổ sung thực phẩm tăng sức đề kháng cho trẻ. Với mỗi độ tuổi con sẽ có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau, hệ tiêu hóa cũng phát triển hơn nên cần lưu ý lên thực đơn ăn dặm cho bé theo từng giai đoạn riêng.

Sữa chua: là thần dược cho hệ tiêu hóa của bé, trong sữa chua có nhiều vi khuẩn có ích cho quá trình lên men. Sữa chua giúp bé tránh tình trạng rối loạn tiêu hóa do thiếu men lactaza tạm thời hoặc bẩm sinh. Bổ sung sữa chua hàng ngày hạn chế các vi khuẩn có hại gây bệnh cho đường ruột hơn nữa giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh giảm tình trạng tiêu chảy, táo bón, chướng bụng, đầy hơi…

Bổ sung rau củ và trái cây trong chế độ ăn uống. Món ăn được chế biến từ rau củ bổ sung chất xơ và prebiotic dồi dào để có đường ruột khỏe mạnh. Nó giúp tăng cường hấp thu dinh dưỡng và đào thải độc.Các loại trái cây, đặc biệt là trái cây có chứa hàm lượng vitamin C phong phú như cam, chanh, bưởi có vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch của bé.

Thực phẩm nhiều kẽm như hải sản, thịt bò, thịt lợn, nấm, rau chân vịt, ca cao, chocolate, hạt bí, các loại đậu. Kẽm là khoáng chất cần thiết cho cơ thể giúp duy trì cảm giác về mùi, kích thích phản xạ ăn ngon đồng thời giúp hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Bổ sung những thực phẩm nhiều kẽm giúp tăng cường sức khỏe và tăng đề kháng ở trẻ.

Ngủ đủ giấc, đúng giờ và chất lượng

Giấc ngủ có vai trò quan trọng đặc biệt là trong những năm đầu đời của trẻ. Khi bé ngủ đủ giấc, giấc ngủ sâu thì trẻ sẽ khỏe mạnh, vui vẻ đồng thời đề kháng tốt dễ chống chọi với các tác nhân gây bệnh.

Tuyệt đối để trẻ tránh xa khói thuốc lá

Khói thuốc có ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn và những người xung quanh. Với trẻ nhỏ sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng khi thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc thậm chí tử vong.

Cha mẹ cần tạo môi trường trong lành giúp trẻ phát triển toàn diện, tuyệt đối không để sức khỏe con bị ảnh hưởng bởi khói thuốc dù là gián tiếp hay trực tiếp.

Tắm cho bé hàng ngày

Vệ sinh thân thể cho bé hàng ngày là cách bảo vệ bé khỏi những mầm bệnh đồng thời giúp bé thoải mái và dễ chịu. Sau khi tắm xong là thời điểm bé dễ bị nhiễm lạnh nên không được cho bé ra gió, lâu khô người thật nhanh và mặc quần áo đủ ấm cho bé.

Cho trẻ tiếp xúc môi trường bên ngoài

Cho trẻ chơi đùa và khám phá thế giới bên ngoài điều này giúp bé tiếp xúc với nhiều loại vi khuẩn từ đó giúp hệ miễn dịch được tập luyện nhiều hơn và hoàn thiện hơn. Chỉ cần đảm bảo rửa tay sạch sẽ sau khi chơi ngoài trời, sau khi vệ sinh và trước khi ăn.

Lựa chọn hàng đầu giúp tăng sức đề kháng ở trẻ

Để tăng cường sức đề kháng cho trẻ bên cạnh chế độ ăn uống và chăm sóc, cha mẹ lựa chọn những sản phẩm có tính an toàn và hiệu quả cao. CNattu Kids là sản phẩm duy nhất trên thị trường chứa Vitamin C tự nhiên và Rutin tự nhiên từ quả Acerola Cherry chuẩn hóa châu Âu.

Do có nguồn gốc tự nhiên nên CNattu Kids có độ pH trung tính, an toàn với đường tiêu hoá của trẻ. Đặc biệt, CNattu Kids còn bổ sung thêm Rutin tự nhiên- đóng vai trò cực kì quan trọng giúp vitamin C hấp thu tốt hơn và phát huy tác dụng tối đa trong cơ thể. Đồng thời rutin tự nhiên còn giúp tăng sức bền thành mạch, chống xuất huyết, chảy máu cam.

Nguồn nguyên liệu chất lượng nhập từ Châu Âu, được sản xuất trên dây chuyền hiện đại theo tiêu chuẩn GMP-WHO (Thực hành tốt sản xuất thuốc theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới), mẹ hoàn toàn an tâm chọn mặt gửi vàng, cho trẻ có được sức đề kháng tốt nhất.

• Để mua sản phẩm Cnattu kids, vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY
• Để được tư vấn về việc chăm sóc con luôn khỏe mạnh, gọi NGAY đến tổng đài MIỄN CƯỚC 1800 1190