LÀM THẾ NÀO ĐỂ THAY ĐỔI THỜI TIẾT MÀ CON VẪN KHỎE MẠNH?

Thời tiết nắng nóng mấy ngày nay chính là điều kiện tuyệt vời cho những vi sinh vật, vi khuẩn, nấm phát triển gây hại lên sức khỏe bé. Vậy làm sao để các mẹ có thể bảo vệ sức khỏe bé trước những mối nguy hiểm tiềm tàng này?

Những bệnh phổ biến mà các bé hay mắc phải vào mùa nắng nóng được các chuyên gia đưa ra chính là tiêu chảy, viêm đường hô hấp cấp tính, nhiễm siêu vi, bệnh thủy đậu, nhóm sởi -quai bị-Rubella,…

Ngoài ra tình trạng say nắng do chơi ngoài trời của các bé cũng không hiếm gặp với các biểu hiện mất nước, kiệt sức hay thậm chí là hôn mê kéo dài, điều này càng nguy hiểm đối với những bé có hệ miễn dịch kém.

Do vậy để chủ động phòng ngừa sớm các bệnh mùa nắng nóng cho trẻ thì các mẹ cho thể nhanh chóng áp dụng các biện pháp sau :

1. Vệ sinh cá nhân cho bé thật tốt

1. Vệ sinh cá nhân cho bé thật tốt 1

Tạo thói quen vệ sinh cá nhân thật tốt, như rửa tay thật sạch và kỹ sau khi đi vệ sinh hay chơi đùa, điều này sẽ giúp trẻ tránh được các tác nhân gây bệnh từ chính đôi bàn tay mình. Ngoài ra việc này cũng giúp bé có tư duy chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân thông qua những hành động vệ sinh đơn giản nhất.

2. Chế độ dinh dưỡng phù hợp với mùa hè

2. Chế độ dinh dưỡng phù hợp với mùa hè 1

Một chế độ dinh dưỡng hợp vệ sinh, đầy đủ chất xơ, protein, lipid,….Đặc biệt là các vitamin kết hợp với khoáng chất vi lượng từ trái cây như cam, táo, dứa, dâu tây ,….. sẽ giúp bé không chỉ tạm biệt các bệnh về đường tiêu hóa mà còn nâng cao sức khỏe nền tảng, khiến trẻ có thể thoải mái vui chơi học tập mà không lo mối hiểm họa mang tên bệnh mùa hè.

3. Điều hòa – Mối hiểm họa đối với sức khỏe bé

3. Điều hòa – Mối hiểm họa đối với sức khỏe bé 1

Sử dụng điều hòa trong phòng ngủ một cách hợp lý, khi ngủ thì cơ thể bé có xu hướng hạ nhiệt, các lỗ chân lông mở ra để đào thải chất cặn bã. Do đó nếu phải liên tục tiếp xúc với khí lạnh điều hòa trong thời gian này thì sẽ rất dễ đến việc bé gặp các bệnh về đường hô hấp, cảm lạnh,…

Vì thế các mẹ phải lưu ý về nhiệt độ và thời gian sử dụng điều hòa cho bé, nhiệt độ tốt nhất chỉ nên ở mức 26-27 độ C (không nên chênh quá 10 độ so với môi trường ), thời gian sử dụng chỉ nên kéo dài trong khoảng 2-3 tiếng.

4. Giữ cho bé một môi trường sống trong lành  

4. Giữ cho bé một môi trường sống trong lành   1

Giữ môi trường sống thông thoáng, trong lành nhằm hạn chế sự lây nhiễm của các bệnh lý truyền nhiễm nguy hiểm. Đặc biệt là những ngày hè này các mẹ phải lưu ý vệ sinh điều hòa cẩn thận bởi 83% các bệnh lây truyền về đường hô hấp của các bé đều do hít phải các khí bụi tích tụ từ đấy.

5. Tăng cường sức đề kháng cho bé

5. Tăng cường sức đề kháng cho bé 1

Ngoài ra đừng quên bổ sung các thực phẩm tăng cường sức đề kháng cho bé như dung dịch điện giải, các sản phẩm cung cấp vitamin tự nhiên cho cơ thể, bởi bé chỉ thực sự khỏe mạnh khi có cho mình một hệ miễn dịch khỏe mạnh để tự chống lại các tác nhân gây bệnh mà thôi.

  • Để mua sản phẩm Cnattu kids, vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY
  • Để được tư vấn về việc chăm sóc con luôn khỏe mạnh, gọi NGAY đến tổng đài MIỄN CƯỚC 1800 1190
Từ khóa:
  • Bình luận Facebook
  • Bình luận bài viết